Приготовим отличную закуску к праздничному столу: волованы и салат из тунца и овощей. Домашние волованы получаются значительно вкусней покупных тарталеток, не крошатся и не ломаются при надкусывании.
edaprostaПоваренок 4 уровня
- 27 декабря 2018, 14:27
- 4167
Волованы с салатом из тунца
Ингредиенты для «Волованы с салатом из тунца»:
Для волованов
- Тесто слоеное дрожжевое — 1000 г
- Яйцо куриное — 1 шт
Для начинки
- Тунец — 1 бан.
- Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
- Огурец — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Сметана — 3 ст. л.
- Зелень — 1 пуч.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5083.9 ккал |
белки
172.5 г |
жиры
258.5 г |
углеводы
506.8 г |
| Порции | |||
| ккал 1271 ккал |
белки 43.1 г |
жиры 64.6 г |
углеводы 126.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 255.5 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 13 г |
углеводы 25.5 г |
Рецепт «Волованы с салатом из тунца»:
-
Для волованов заранее разморозим тесто. Приготовим формочки, у меня круглые для печенья разных диаметров, одна больше, вторая соответственно меньше.
Раскатаем не сильно тонко, вырезаем четное количество заготовок формой большего диаметра -
Делим на 2 равные части, одну часть оставляем (это дно волованов). На второй части заготовок вырезаем кружок по середине формой меньшего диаметра, получаются бортики наших волованов. Нижнюю часть накалываем вилкой, смазываем яйцом, сверху укладываем бортики. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
-
Нарежем мелко яйца...
-
... помидоры...
-
... огурцы...
-
... болгарский перец.
-
Сольем воду с консервов, разомнем вилкой. Смешаем все ингредиенты со сметаной
-
Выкладываем в волованы и украшаем зеленью
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 ноября 2020 года lila piskaridze #
28 декабря 2018 года sentyabr #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: