Вкусный завтрак или перекус который подойдет для всей семьи. Совсем немного времени и быстрая вкуснота на завтрак будет готова. Из простых продуктов можно получить сытный завтрак или удобный перекус который даже можно взять с собой.
ТианиПоваренок 4 уровня
- 28 января 2019, 11:58
- 27263
Вкусный завтрак из картофеля
Ингредиенты для «Вкусный завтрак из картофеля»:
- Картофель (отварных в кожуре) — 4 шт
- Молоко — 50 мл
- Мука пшеничная / Мука — 40 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Лук зеленый — 30 г
- Масло растительное (для жарки на сковороде) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
711.8 ккал |
белки
23.5 г |
жиры
7.8 г |
углеводы
136.7 г |
| Порции | |||
| ккал 178 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 2 г |
углеводы 34.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 100.3 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Вкусный завтрак из картофеля»:
Картофель отвариваю в кожуре заранее. Натрите очищенный картофель на крупной терке. Смешайте Яйцо. соль, молоко, муку и добавьте к картофелю. Зеленый лук нарезаем мелко и добавляем туда же.
Выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. За счет того что картофель уже сварен готовятся они очень быстро.
Подавайте к столу со сметаной.
Приятного аппетита)
Выкладываем на разогретую сковороду с растительным маслом и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. За счет того что картофель уже сварен готовятся они очень быстро.
Подавайте к столу со сметаной.
Приятного аппетита)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 августа 2023 года Ал-нка 39 #
Есть небольшое замечание: все продукты указаны в граммах, даже зеленый лук, а картофель - в штуках. Как известно, картошка бывает очень разного размера. Нужно было хотя бы приблизительно указать вес картофеля тоже.
Благодарю автора за рецепт!
27 мая 2023 года Lera0111 #
19 декабря 2019 года Afina1979 #
Вкуснооооо
4 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
Взяла на заметку
4 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года Лиса Петровна #
4 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года jannasimf #
4 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года felix032 #
5 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года alsunchik #
5 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года virgola71 #
5 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года lioliy1967 #
5 апреля 2019 года lina0710 #
4 апреля 2019 года stark2 #
5 апреля 2019 года lina0710 #
5 апреля 2019 года nnutty #
5 апреля 2019 года lina0710 #
5 апреля 2019 года Покусаева Ольга #
5 апреля 2019 года lina0710 #
5 апреля 2019 года Глушец #
5 апреля 2019 года lina0710 #
7 апреля 2019 года tata1108 #
8 апреля 2019 года lina0710 #
11 февраля 2019 года tata1108 #
11 февраля 2019 года nelliundco #
11 февраля 2019 года tata1108 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года tata1108 #
11 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года tata1108 #
12 февраля 2019 года Лиса Петровна #
13 февраля 2019 года tata1108 #
12 февраля 2019 года mtata #
13 февраля 2019 года tata1108 #
12 февраля 2019 года jannasimf #
13 февраля 2019 года tata1108 #
12 февраля 2019 года Natkati #
13 февраля 2019 года tata1108 #
30 марта 2019 года terry-68 #
7 апреля 2019 года tata1108 #
4 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
7 апреля 2019 года tata1108 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года ирпенчанка #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года ирпенчанка #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года ирпенчанка #
11 февраля 2019 года Глушец #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года Михеева76 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года Михеева76 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года Михеева76 #
11 февраля 2019 года вита110 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
12 февраля 2019 года Лиса Петровна #
11 февраля 2019 года felix032 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года jannasimf #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года Гали-28 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года Гали-28 #
11 февраля 2019 года Просто Мэри #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года lina0710 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года virgola71 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года tata1108 #
11 февраля 2019 года mazziadri #
11 февраля 2019 года nelliundco #
11 февраля 2019 года mazziadri #
12 февраля 2019 года Лиса Петровна #
12 февраля 2019 года mazziadri #
12 февраля 2019 года mtata #
12 февраля 2019 года mazziadri #
12 февраля 2019 года Покусаева Ольга #
12 февраля 2019 года mazziadri #
1 марта 2019 года mega lana1981 #
2 марта 2019 года mazziadri #
4 апреля 2019 года Tanushechka-2017 #
7 февраля 2019 года kolole #
3 февраля 2019 года kolole #
Спасибо большое за рецепт.
1 февраля 2019 года genkuzn2 #
1 февраля 2019 года Razz #
4 февраля 2019 года Тиани # (автор рецепта)
1 февраля 2019 года Людик XIV #
31 января 2019 года miller irinka80 #
30 января 2019 года т-тя-ля #
Надо обязательно попробовать
30 января 2019 года Wera13 #
29 января 2019 года ирпенчанка #
29 января 2019 года Андрей Силантьев #
28 января 2019 года gorschkovaov #
28 января 2019 года lubashka55 #
28 января 2019 года Липач Галина #
28 января 2019 года tati kazimirskaya #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: