Быстрый рецепт постного печенья из овсяных хлопьев. Это печенье без муки, сахара, яиц и масла. Основа печенья - бананы и овсянка. К основе добавим горький шоколад, орехи, изюм, арахисовую пасту, чтобы создать печенье по своему вкусу. Выбор за вами!
- 6 марта 2019, 11:07
- 6629
Печенье из овсяных хлопьев с бананом
![Рецепт: Печенье из овсяных хлопьев с бананом Рецепт: Печенье из овсяных хлопьев с бананом](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019mar/06/07/2500521_77478-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Печенье из овсяных хлопьев с бананом»:
- Хлопья овсяные (80 г) — 1 стак.
- Банан — 2 шт
- Шоколад темный — 35 г
- Паста арахисовая — 2 ст. л.
- Орехи грецкие — 30 г
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1461 ккал |
белки
40.3 г |
жиры
73.7 г |
углеводы
177.3 г |
Порции | |||
ккал 365.3 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 44.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 247.6 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 30.1 г |
Комментарии и отзывы
29 июля 2022 года 0703ovvLyusya #
[+5]20 февраля 2020 года Akira Shinrei #
[+5]20 февраля 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)
7 марта 2019 года myrka192963 #
7 марта 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 марта 2019 года nelliundco #
[+5]7 марта 2019 года mazziadri #
7 марта 2019 года nelliundco #
7 марта 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 марта 2019 года nelliundco #
6 марта 2019 года Алиева2012 #
7 марта 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 марта 2019 года tomi_tn #
7 марта 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 марта 2019 года Tatanj #
7 марта 2019 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 марта 2019 года myrka192963 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: