Этот простой рецепт запеканки может пригодиться нашим мужьям, если они захотят приготовить праздничное блюдо. Заходите! Научу.
- 8 марта 2019, 0:03
- 6102
Тыквенная запеканка
![Рецепт: Тыквенная запеканка Рецепт: Тыквенная запеканка](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019mar/07/37/2501508_44354-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Тыквенная запеканка»:
- Тыква — 500 г
- Грудка куриная (отварные) — 2 шт
- Лук-порей (средний) — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Сливки — 200 мл
- Яйцо куриное — 2 шт
- Орех мускатный — 2 щепот.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1859.2 ккал |
белки
190.4 г |
жиры
101 г |
углеводы
60.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 118.4 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Тыквенная запеканка»:
-
Тыкву почистить, нарезать на средние кусочки и отварить в подсоленной воде до полуготовности. Кусочки должны остаться целые. Воду слить, тыкву остудить.
-
Лук-порей нарезать полукольцами.
-
Отварную куриную грудку нарезать на средние кусочки.
В отдельной миске смешать куриную грудку, лук-порей и тыкву.
Аккуратно перемешать. -
Форму для запекания смазать подсолнечным маслом.
Выложить тыквенно-куриную смесь в форму.
Сыр натереть на терке и добавить 2/3 сыра к запеканке.
Перемешать. -
В отдельной миске взбить яйца и сливки. Посолить, поперчить, добавить молотый мускатный орех.
-
Залить запеканку сливочной смесью. Посыпать сверху оставшимся сыром.
Запекать в разогретой духовке на 180гр 35 минут.
![](/data/cache/2019mar/07/34/2501503_69157nothumb500.jpg)
Угощайтесь!
![](/data/cache/2019mar/07/34/2501504_91418nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2019mar/07/35/2501505_33720nothumb500.jpg)
Приятного аппетита!
![](/data/cache/2019mar/07/36/2501506_12416nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2019mar/07/36/2501507_24111nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
8 февраля 2024 года lila piskaridze #
3 января 2020 года Gala_G17 #
[+4]15 января 2020 года Беннито # (автор рецепта)
Готовьте в удовольствие
7 апреля 2019 года Natashonok #
7 апреля 2019 года Беннито # (автор рецепта)
12 марта 2019 года МяуМиа #
16 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
12 марта 2019 года красавица киса #
[+5]12 марта 2019 года Аллочка-уралочка #
12 марта 2019 года красавица киса #
12 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
Очень здорово, что вовремя наелась-это главное!!!!
Большое спасибо за фото отчет! Умничка!
12 марта 2019 года красавица киса #
13 марта 2019 года PYMA-2016 #
13 марта 2019 года красавица киса #
12 марта 2019 года 33385500 #
12 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
10 марта 2019 года Демурия #
11 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года Mary Stone #
9 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года TANCHITTA #
9 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года tomi_tn #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года ved-marina #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года Kuss #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года inna_2107 #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года мисс #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года PYMA-2016 #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
8 марта 2019 года красавица киса #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
С праздником весны тебя, милая моя!
8 марта 2019 года Ирушенька #
8 марта 2019 года Беннито # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: