Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ЛейлаПоваренок 7 уровня

1 декабря 2008, 23:52
17294

Салат из листового салата

Нежный, вкусный, легкий салатик, сделала к котлеткам как гарнир.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Азербайджанская

Ингредиенты для «Салат из листового салата»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 73.7 ккал	белки 5.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 12.2 г
100 г блюда
ккал 18 ккал	белки 1.2 г	жиры 0.2 г	углеводы 3 г

Рецепт «Салат из листового салата»:

Натереть свежие огурцы на крупной терке
Нарезать листья салата, зеленого лучка, укроп и кинзу
Добавить сметану + кефир, соль, перец.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На закуску На полдник На ужин : На закуску

Теги: ужин обед салат

Вкусы: нежный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15674/]Салат из листового салата[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15674/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/7/793/79310.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Нежный, вкусный, легкий салатик, сделала к котлеткам как гарнир.

Ингредиенты: Листья салата, Огурец, Лук зеленый, Укроп, Кинза, Кефир, Соль, Перец черный.
Тэги: ужин, обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из листового салата
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/793/79310.jpg" alt="Рецепт: Салат из листового салата" title="Рецепт: Салат из листового салата"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный, вкусный, легкий салатик, сделала к котлеткам как гарнир.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из листового салата»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/15674/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из листового салата

Нежный, вкусный, легкий салатик, сделала к котлеткам как гарнир.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из листового салата»:

Листья салата Огурец Лук зеленый Укроп Кинза Кефир Соль Перец черный

Тэги: ужин, обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

830

Фотографии «Салат из листового салата» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

9 октября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)

+21

[+5]

Очень понравился салат. Сочетание такого соуса кефирно-сметанного шикарно подходит к огурцам и зеленому луку.
Свежо и сочно и летом пахнет. Не было в магазине салата, взяла китайскую капусту.
Салат чудесный.
Лейла, большое спасибо!

4 октября 2023 года Сурик #

+14

[+5]

Вкусный салат! Огурцы нарезала, заправила потом. Интересная заправка. Спасибо большое за рецепт!

1 июля 2016 года Каникула #

Отличный салатик, настоящие витамины!

23 мая 2010 года prenses #

ок,спасибо)))))в любом случае,думаю,всем понятно,что 50 стаканов кефира - это явно перебор)))я склонялась к тому,что это 0,5 стакана))))Отличный салат,очень легкий и освежающий)))

23 мая 2010 года Лейла # (автор рецепта)

На Здоровье! Спасибо за внимание,ответ!

22 мая 2010 года prenses #

кефир-50 ст. это как понять???полстакана??

23 мая 2010 года Лейла # (автор рецепта)

это как понять???

Хотелось бы и мне знать,после введения новой формы для ингридиентов, на старых рецептах появляется такая путаница.

Всё зависит от массы салата,обычно кладу по вкусу, 3-4 ст.л.(общая масса)сметана + кефир.

15 октября 2009 года Анири #

настоящая весна

15 октября 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Точно!Причем почти весь год можно делать

Большое спасибо!!!

24 мая 2009 года Косой #

Я представила ,как он хрустит ,какой он на запах и аромат.Лейла спасибо за такой ,очень лёгкие, во всех смыслах салат.

24 мая 2009 года Лейла # (автор рецепта)

НА ЗДОРОВЬЕ!!! Спасибо,Оленька!!!

12 апреля 2009 года Катюха22 deleted #

Не только вкусный,но и полезный!Спасибо за такой замечательный рецепт!

12 апреля 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо Катенька!!!

3 декабря 2008 года tat70 #

Великолепно нежный салат!+++++++!

3 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

CОГЛАСНА С ТВОИМ КОМЕНТОМ! СПАСИБО.

2 декабря 2008 года Very Irresistible #

Вкуснотища, и очень красиво!

+++

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

АНЮТИК БЛАГОДАРЮ!

2 декабря 2008 года Pachita #

Сочненько,вкусненько!!!

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

НУ ТЫ ТО ЗНАЕШЬ

2 декабря 2008 года Сказка1 #

вкусный салат!!!

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

2 декабря 2008 года Ируня # (модератор)

Какой свеженький! Лейлочка - +++++!

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

ТЫ ПРАВА ИРУНЧИК,СВЕЖЕНЬКИЙ,НЕЖНЕНЬКИЙ,СПАСИБО ДОРОГАЯ!

2 декабря 2008 года Сладкая радость #

Таким салатикам не грех себя баловать на диете

.Супер,теперь у меня есть ещё одно низкоколорийное блюдо!)

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

ТОЧНО,ОЛЕСЯ И НА ОДНОМ КЕФИРЕ,ИЛИ БОЛЬШЕ КЕФИРА И 1 ЛОЖКУ СМЕТАНЫ БУДЕТ ВКУСНО.СПАСИБО!

2 декабря 2008 года Natali2607 #

Вкусный, свежий, легкий салатик!СУПЕР!+++++++

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

СПАСИБО НАТАЛИ,Я ТОЖЕ СЧИТАЮ ЕГО СУПЕР САЛАТИК!

2 декабря 2008 года mila87 #

Лейлушенька. так просто зато как вкусно и КАК полезно!!!!

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

ДА ЛЮДОЧКА,ЕГО МОЖНО И С МАЙОНЕЗОМ+КЕФИР.СПАСИБО МИЛАЯ ЗА ОТЗЫВ!

2 декабря 2008 года Lasto4ka-Ирина #

+++++++++,попробую.

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

ПОПРОБУЙ КОНЕЧНО ИРОЧКА!БУДУ ЖДАТЬ! СПАСИБО ЗА КОМЕНТ

2 декабря 2008 года ШЕЛЛ #

кошмарно витаминный салат!!!!!!!!! умничка, как всегда!!!!++++++++++++++++++++++

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

ТОЧНО.

КАК ВСЕГДА СПАСИБКИ!

2 декабря 2008 года Olga NNN #

Легкий и вкусный салатик!

+++

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

АГА,В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА.СПАСИБО ОЛЯ!

2 декабря 2008 года Ксюнька77 #

Замечательный освежающий салатик!+++++++++++++++++

2 декабря 2008 года Лейла # (автор рецепта)

СПАСИБО! Ксюнька

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из листового салата

Ингредиенты для «Салат из листового салата»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из листового салата»:

Похожие рецепты

Маринованная капуста

Салат с морковью и коктейльными томатами

Полезный салат "Коулсло" с горчичной заправкой

Макаронный салат "А-ля брускетта"

Салат "Весна пришла"

Салат "Беленький"

Маринованный корневой сельдерей

Салат "Легкий"

Салат "Зимний хруст"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из капусты с гранатом

Мясные рулетики "Грузинчики"

Свинина в собственном соку

Фотографии «Салат из листового салата» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!