Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ксения40Поваренок 5 уровня

19 апреля 2019, 6:46
3790

Салат из тунца "Сытный"

Еще один салат из тунца, очень сытный, но не тяжелый, вполне заменит обед или ужин. На сайте такого салата по поиску ингредиентов не нашла. Неплохо будет смотреться на праздничном столе.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца "Сытный"»:

Тунец — 1 бан.
Лук красный (небольшая, можно заменить на зеленый) — 1 шт
Картофель (отварной, средний) — 2 шт
Морковь (отварная большая) — 1 шт
Яйцо куриное (отварные) — 3 шт
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 807.4 ккал	белки 86.4 г	жиры 21.4 г	углеводы 65.2 г
Порции
ккал 201.9 ккал	белки 21.6 г	жиры 5.4 г	углеводы 16.3 г
100 г блюда
ккал 97.3 ккал	белки 10.4 г	жиры 2.6 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Салат из тунца "Сытный"»:

Время приготовления указано без времени варки овощей и яиц, - все нужно отварить предварительно. С тунца слить жидкость, размять вилкой и смешать в небольшой чашке с нарезанным кубиком луком У меня было немного зеленого, я тоже его добавила
На сервировочное блюдо первым слоем (салат слоеный) натереть на терке картофель и смазать его майонезом
Вторым слоем выложить тунец с луком, этот слой я не смазывала
Затем трем морковь, майонез тут по желанию, я немного все же смазала
И последним слоем яйца, - тут их можно использовать и в качестве украшения, - один желток можете раскрошить сверху. Я просто натерла их на терке
В качестве украшения использовала ленты из вареной моркови, свежий укроп и майонез. Дать салату настояться в холодильнике 1-2 часа и можно подавать на стол!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Звезда Яндекс.Дзен На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску

Теги: праздник обед закуска

Вкусы: рыбный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/157485/]Салат из тунца "Сытный"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/157485/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/19/38/2525703_89127-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Еще один салат из тунца, очень сытный, но не тяжелый, вполне заменит обед или ужин. На сайте такого салата по поиску ингредиентов не нашла. Неплохо будет смотреться на праздничном столе.

Ингредиенты: Тунец, Лук красный, Картофель, Морковь, Яйцо куриное, Майонез, Соль.
Тэги: праздник, обед, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из тунца "Сытный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019apr/19/38/2525703_89127-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из тунца Сытный" title="Рецепт: Салат из тунца Сытный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще один салат из тунца, очень сытный, но не тяжелый, вполне заменит обед или ужин. На сайте такого салата по поиску ингредиентов не нашла. Неплохо будет смотреться на праздничном столе.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из тунца "Сытный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/157485/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из тунца "Сытный"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат из тунца "Сытный"»:

Тунец Лук красный Картофель Морковь Яйцо куриное Майонез Соль

Тэги: праздник, обед, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

641

Салат с тунцом

16
39
10119

Показать все варианты рецепта (9)

Попробуйте приготовить вместе

969

Салат "Киккомарин" с маринованным луком

141
969
34399

986

Рисовая запеканка с абрикосами

54
986
19044

1726

Суточные помидоры "Голенькие" без уксуса

180
1726
26373

Фотографии «Салат из тунца "Сытный"» от приготовивших (6)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

23 января 2021 года NATATA555 #

Быстрый и нежный салатик. Лук не клала. Ребенку (он не любит салаты) очень понравилось.

21 августа 2019 года mtata #

+21

[+5]

Оксаночка спасибо большое за рецепт быстрого салатика.Очень вкусный получился,лук у меня белый.

27 августа 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Танюша! Как же мне приятно видеть твой фото-отчет и отзыв!

Я рада, что салат пришелся по вкусу, - готовь на здоровье!

П.С. Извини, что поздно ответила, - 23 августа была свадьба у моей младшенькой

27 августа 2019 года mtata #

Оксаночка поздравляю с прекраснейшим событием,счастья молодым!!!!! Тебе здоровья,терпения!!!!

31 августа 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Танюша, спасибо большое!

18 августа 2019 года акчуч #

+18

[+5]

Вкусный сытный салат. Готовила точно по рецепту. Забыла посолить, но все равно получилось вкусно.

19 августа 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Оля! Мне очень приятно, что салат пришелся по вкусу

Спасибо за доверие к рецепту и аппетитную фото-улику к нему!

27 июля 2019 года mega lana1981 #

+23

[+5]

Ксения, спасибо за такой вкусный рецепт!!!

Салатик лёгкий, но в тоже время довольно сытный

Подойдёт на праздничный стол и в будни!!!

28 июля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Светлана, я очень рада, что салат пришелся по вкусу!

Спасибо огромное за доверие и такую шикарную фото-улику!

5 июня 2019 года svetik5552 #

+13

[+5]

Вкусный и сытный салатик.Спасибо большое за рецепт!

6 июня 2019 года wise1288 #

Светлана! Красота...

9 июня 2019 года svetik5552 #

Светлана спасибо

11 июня 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

↑Ответ для svetik5552

Вам огромное спасибо за доверие и выбор рецепта!

Мне очень приятно, что салат пришелся по вкусу! Готовьте на здоровье!

15 мая 2019 года Беннито #

+23

[+5]

Оксана! Принимай и мой отчет!
Очень вкусный, мягенький м нежный салат!!
Спасибо Маше за наводку!!!
Мы довольны и сыты!! Большое спасибо за рецепт!!!

16 мая 2019 года PYMA-2016 #

16 мая 2019 года Беннито #

16 мая 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Беннито

Ирина! Как все идеально ровненько

16 мая 2019 года Беннито #

большое спасибо

17 мая 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

↑Ответ для Беннито

Ирина!!! Вот порадовала так порадовала!!!

Два таких шикарнейших отчета по моим салатам!

Фото хоть на выставку!

Я оооочень рада, что и этот салат не подвел и пришелся по вкусу!

Спасибо огромное за доверие к рецепту и просто супер фото-отчет!!!

17 мая 2019 года Михеева76 #

↑Ответ для Беннито

Ирина,спасибо за адресок

17 мая 2019 года Беннито #

14 мая 2019 года Mary Stone #

+26

[+5]

Вкуснейший салат! Нежный, сочный, довольно легкий, но и сытный. Готовится быстро и просто. Такой салат уместен и в обычный день, и на праздничном столе он будет выглядеть достойно. Отличный рецепт, Ксюша. Спасибо большое.

14 мая 2019 года Беннито #

Маша!как красиво!

Забрала! И я попробую

15 мая 2019 года Mary Stone #

Спасибо, Ириша. Готовь непременно!

15 мая 2019 года Беннито #

Уже.....приготовила и слопали!!!

Смотри отчет!!!

Спасибо за наводку!!!

14 мая 2019 года Valushka2003 #

↑Ответ для Mary Stone

Машенька, как красиво и безумно аппетитно!

15 мая 2019 года Mary Stone #

Спасибо большое, Валюша.

15 мая 2019 года PYMA-2016 #

↑Ответ для Mary Stone

Какая красота!

15 мая 2019 года Mary Stone #

Большое спасибо!

17 мая 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

↑Ответ для Mary Stone

Машенька!!! Я в полном восторге!!!

Какая красота неземная у тебя на фото!!!

Как же мне приятно, что ты воспользовалась рецептом и дала ему такую высокую оценку!!!

Спасибо тебе огромное за шикарный фото-отчет и наводку для других Поварят!

22 апреля 2019 года ирпенчанка #

Очень красивая подача!

22 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Мне очень приятно!

20 апреля 2019 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

20 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье!

20 апреля 2019 года tomi_tn #

Вкусно должно получиться!

20 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Определенно вкусно

19 апреля 2019 года Марина Мармеладинка #

Ксения, вкусный и быстрый салат!

20 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Спасибо,Марина!

19 апреля 2019 года 50511 #

Оксана, салат быстрый и лёгкий!

И так празднично оформлен!

20 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо!

Готовила его на праздничный стол

19 апреля 2019 года Mary Stone #

Классный салат, Ксюша. Буду готовить, спасибо.

19 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Машенька! Мне будет очень приятно, если воспользуешься рецептом!

19 апреля 2019 года yugai ludmila65 #

Вкусный салат, действительно легкий и сытный!

19 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Людочка, спасибо,дорогая!

19 апреля 2019 года mtata #

Оксаночка спасибо за рецепт,прихватила

19 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Танечка! Буду очень рада, если салат понравится

19 апреля 2019 года Демурия #

19 апреля 2019 года Ксения40 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Салат из тунца "Сытный"

Ингредиенты для «Салат из тунца "Сытный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из тунца "Сытный"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из тунца "Сытный"» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Рубрикатор рецептов