Замечательный весенний салатик, который разнообразит ваше меню. Может дополнить любой гарнир или мясные блюда, хорош к шашлыкам. Вроде не нашла такого на сайте, поэтому делюсь.
lakshmi-777Поваренок 6 уровня
- 11 мая 2019, 0:32
- 7614
Салат с морковью, редисом и огурцом
Ингредиенты для «Салат с морковью, редисом и огурцом»:
- Редис — 100 г
- Огурец — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Лук зеленый — 0.3 пуч.
- Укроп — 0.5 пуч.
- Мята (листочки) — 8 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
203.2 ккал |
белки
7.6 г |
жиры
10.7 г |
углеводы
20 г |
| Порции | |||
| ккал 101.6 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 10 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 47.3 ккал |
белки 1.8 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат с морковью, редисом и огурцом»:
-
Натереть в миску морковь при помощи корейской тёрки. Можно конечно и на обычной натереть, то так эстетичнее.
-
Нарезать тонкой соломкой огурец и редис, добавить их к моркови.
-
Нарезать мелко лук, укроп и мяту. Добавить в салат сметану, посолить и поперчить. Если мяту не любите, можно и без неё, но так обычный салат получится, а мята придаёт ему определённую изюминку.
Тщательно перемешать все ингредиенты и подать салат к столу.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 июня 2023 года Ал-нка 39 #
11 июня 2023 года Antonina9 #
28 мая 2023 года linka97 #
Не солила, сметану заменила греческим йогуртом.
Мята придаёт салату лёгкую нотку свежести и необычности
26 января 2020 года oxanalieb #
26 января 2020 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
27 января 2020 года oxanalieb #
27 января 2020 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
24 октября 2019 года mazziadri #
27 октября 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
24 июня 2019 года Akira Shinrei #
25 июня 2019 года wise1288 #
25 июня 2019 года Akira Shinrei #
29 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
22 июня 2019 года MineyKa #
Большое спасибо!
22 июня 2019 года virgola71 #
22 июня 2019 года MineyKa #
22 июня 2019 года Dama-Lorik #
23 июня 2019 года MineyKa #
29 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
29 июня 2019 года MineyKa #
9 июля 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
20 июня 2019 года svetik5552 #
21 июня 2019 года wise1288 #
29 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
19 июня 2019 года Хлоркина #
19 июня 2019 года Julia1504 #
19 июня 2019 года Хлоркина #
19 июня 2019 года nelliundco #
19 июня 2019 года Хлоркина #
19 июня 2019 года nelliundco #
20 июня 2019 года wise1288 #
20 июня 2019 года Хлоркина #
20 июня 2019 года Tanushechka-2017 #
20 июня 2019 года Хлоркина #
29 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
29 июня 2019 года Хлоркина #
9 июля 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
15 июня 2019 года акчуч #
15 июня 2019 года felix032 #
15 июня 2019 года акчуч #
15 июня 2019 года Сурик #
15 июня 2019 года акчуч #
16 июня 2019 года wise1288 #
16 июня 2019 года акчуч #
16 июня 2019 года mtata #
16 июня 2019 года акчуч #
16 июня 2019 года Покусаева Ольга #
16 июня 2019 года акчуч #
18 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
22 июня 2019 года Dama-Lorik #
22 июня 2019 года акчуч #
14 июня 2019 года oopu #
18 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
1 июня 2019 года wise1288 #
1 июня 2019 года virgola71 #
3 июня 2019 года wise1288 #
1 июня 2019 года jannasimf #
3 июня 2019 года wise1288 #
1 июня 2019 года Светланка g980 #
3 июня 2019 года wise1288 #
1 июня 2019 года stark2 #
3 июня 2019 года wise1288 #
1 июня 2019 года Покусаева Ольга #
3 июня 2019 года wise1288 #
2 июня 2019 года mtata #
3 июня 2019 года wise1288 #
4 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
8 июня 2019 года wise1288 #
8 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
9 июня 2019 года wise1288 #
9 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
22 июня 2019 года Dama-Lorik #
23 июня 2019 года wise1288 #
31 мая 2019 года Янита2 #
4 июня 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года iren0511 #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года Покусаева Ольга #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года Сурик #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года jannasimf #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года virgola71 #
Прекрасное фото!
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года Светланка g980 #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года Глушец #
28 мая 2019 года mtata #
28 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
28 мая 2019 года mtata #
28 мая 2019 года PYMA-2016 #
28 мая 2019 года mtata #
28 мая 2019 года wise1288 #
28 мая 2019 года mtata #
28 мая 2019 года Ирушенька #
29 мая 2019 года mtata #
30 мая 2019 года акчуч #
31 мая 2019 года mtata #
1 июня 2019 года stark2 #
2 июня 2019 года mtata #
22 мая 2019 года Сурик #
22 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
22 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
22 мая 2019 года Сурик #
22 мая 2019 года акчуч #
24 мая 2019 года Сурик #
27 мая 2019 года Сурик #
27 мая 2019 года mtata #
27 мая 2019 года Сурик #
27 мая 2019 года Покусаева Ольга #
27 мая 2019 года Сурик #
20 мая 2019 года mtata #
20 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
18 мая 2019 года stark2 #
Анжелика, спасибо большое за прекрасный рецепт!
18 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
19 мая 2019 года mazziadri #
19 мая 2019 года stark2 #
19 мая 2019 года Светланка g980 #
19 мая 2019 года stark2 #
19 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
19 мая 2019 года stark2 #
20 мая 2019 года mtata #
20 мая 2019 года stark2 #
16 мая 2019 года Демурия #
Спасибо
16 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
16 мая 2019 года PYMA-2016 #
16 мая 2019 года Демурия #
14 мая 2019 года PYMA-2016 #
16 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года зыркало #
12 мая 2019 года lakshmi-777 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: