Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

ДемурияПоваренок 9 уровня

10 июля 2019, 17:53
6092

Омлет с кабачком и помидорами

Простой, до боли понятный и знакомый рецепт, но как оказалось не всем известный. Очень вкусное и быстрое блюдо. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Омлет с кабачком и помидорами»:

Кабачок (Размером с ладошку) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Сметана — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 2 шт
Специи (По вкусу: соль, молотый перец)
Куркума — 1 щепот.
Кориандр — 1 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 475.9 ккал	белки 22.5 г	жиры 23.8 г	углеводы 34.8 г
100 г блюда
ккал 71 ккал	белки 3.4 г	жиры 3.6 г	углеводы 5.2 г

Рецепт «Омлет с кабачком и помидорами»:

Кожицу с молодого кабачка можно не снимать. Нарезать колечками и обжарить на растительном масле до состояния альденте. Помидор нарезать полу кольцами и выложить на кабачки. Чеснок пропустить через пресс и перемешать со сметаной. Нанести эту смесь на помидоры, добавить специи, сковороду накрыть крышкой и потушить минут 5-7. Яйца взбить вилочкой и залить наши овощи. Оставить минутку потушиться. Подавать со свеже нарубленной зеленью укропа.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Звезда Яндекс.Дзен На завтрак На обед На полдник

Теги: завтрак

Вкусы: кабачковый овощной томатный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158921/]Омлет с кабачком и помидорами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/158921/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/10/52/2560602_93071-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Простой, до боли понятный и знакомый рецепт, но как оказалось не всем известный. Очень вкусное и быстрое блюдо. Угощайтесь!

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Чеснок, Сметана, Яйцо куриное, Специи, Куркума, Кориандр.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Омлет с кабачком и помидорами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019jul/10/52/2560602_93071-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Омлет с кабачком и помидорами" title="Рецепт: Омлет с кабачком и помидорами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой, до боли понятный и знакомый рецепт, но как оказалось не всем известный. Очень вкусное и быстрое блюдо. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Омлет с кабачком и помидорами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/158921/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Омлет с кабачком и помидорами

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Омлет с кабачком и помидорами»:

Кабачок Помидор Чеснок Сметана Яйцо куриное Специи Куркума Кориандр

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

318

Омлет с кабачком и помидорами

81
318
4467

Попробуйте приготовить вместе

299

Салат "Бриз"

113
299
13866

1252

Шампиньоны "Хочу ещё!"

48
1252
31805

1293

Мадленки сливочно-вишневые

180
1293
21234

Фотографии «Омлет с кабачком и помидорами» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

25 февраля 2023 года lila piskaridze #

14 ноября 2022 года Vaniko #

Супер. Можно что то добавлять, а можно и не добавлять. Всего хватает

21 августа 2022 года Jean-V #

+12

[+5]

Чудесный летний завтрак, спасибо!
От себя немножко стебля сельдерея и сосиска, сверху чуть потерла сыр и базилик из зелени. Ням

12 октября 2020 года wise1288 #

+17

[+5]

Отличное начало дня, когда питательный и вкусный завтрак готовится быстро, просто. Вот, в этом рецепте, как раз, всё на своем месте. Сочные помидоры и кусочки кабачка придают привычному омлету новый, оригинальный вкус. Омлет по своей структуре получился достаточно пышным, и к тому же очень вкусный и нежный. Спасибо, Ольга, за отличный рецепт.

12 октября 2020 года Демурия # (автор рецепта)

СПАСИБО ЗА ДОВЕРИЕ И ВКУСНУЮ ФОТО УЛИКУ

НЕВЕРОЯТНО ПРИЯТНО УВИДЕТЬ КРАСОТУ НА СТРАНИЧКЕ ЕЩЕ И ТАКУЮ АППЕТИТНУЮ

НА ЗДОРОВЬЕ И ГОТОВЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

26 августа 2020 года Сурик #

+15

[+5]

Олечка, очень вкусный омлет! Ароматный! Шикарный был завтрак! Спасибо большое за рецепт!

18 сентября 2020 года Демурия # (автор рецепта)

СПАСИБО ЗА ДОВЕРИЕ И ВКУСНУЮ ФОТО УЛИКУ

НЕВЕРОЯТНО ПРИЯТНО УВИДЕТЬ КРАСОТУ НА СТРАНИЧКЕ ЕЩЕ И ТАКУЮ АППЕТИТНУЮ

НА ЗДОРОВЬЕ И ГОТОВЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

27 июня 2020 года Nata_lia #

Обожаю кабачки) Готовила такой омлет уже раза три на завтрак - очень вкусно и сытно.
Только я немного модифицировала его - вместо чеснока и приправ кладу аджику абхазскую, результат просто шикарный

5 июля 2020 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье и готовьте с Удовольствием

9 июня 2020 года dentrence #

+19

[+5]

Искал рецепт омлета с овощами и выбрал Ваш. Все сделал по рецепту, только добавил ветчины, получился вкусный сытный завтрак. Спасибо за отличный рецепт!
Спасибо!

14 июня 2020 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо я за столь теплые слова и чудесную фото улику

. Невероятно ты меня порадовал выбором рецепта

и особо приятно, что он понравился и не разочаровал

. Готовь с удовольствием

12 августа 2019 года Людмила Проноза #

Супер, один из удачных вариантов любимого омлета с овощами!)

12 августа 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

7 августа 2019 года Хлоркина #

+21

[+5]

Очень вкусно и сытно! Готовила с цуккини. Спасибо за рецепт!

9 августа 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо огромное за столь душевный отзыв и вкусную фото улику

мне очень приятно, что рецепт пришёлся по душе

готовь с удовольствием

9 августа 2019 года Хлоркина #

29 июля 2019 года Алевтина Челобанова #

Большое спасибо за рецепт.Только что приготовила,мне понравилось.Буду готовить еще.

29 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

21 июля 2019 года Akira Shinrei #

+17

[+5]

Прекрасный, здоровый завтрак.

24 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо моя хорошая за доставленное удовольствие от просмотра вкусной фото улики .

Мне очень приятно и лестно , что воспользовалась рецептом и он не разочаровал

. На душе прям уютно и тепло стало от добрых слов

. На здоровье мои дорогие

17 июля 2019 года Любашка 77777 #

Отличный завтрак!

17 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

16 июля 2019 года ирпенчанка #

Отличный омлет!

Забрала, спасибо!

17 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

16 июля 2019 года Ирушенька #

+26

[+5]

Оленька, до чего же вкусный, ароматный, сытный омлет! Огромное спасибо за такой удачный рецепт и наш вкусный ужин!

Прошу прощения за фотографию.

Делала при искусственном освещении.

16 июля 2019 года акчуч #

Иришка, отличный рецепт и такое аппетитное солнечное его исполнение!!!!

16 июля 2019 года Ирушенька #

Оленька, огромное спасибо за поддержку и такие приятные слова!

16 июля 2019 года lakshmi-777 #

↑Ответ для Ирушенька

Чудесный омлет Иришенька!

Я тоже очень такой люблю!

16 июля 2019 года Ирушенька #

Спасибо огромное, Анжеликочка, за внимание и такие приятные слова!

16 июля 2019 года ирпенчанка #

Иришка! Спасибо за адресок!

Очень аппетитно у тебя получилось!

16 июля 2019 года Ирушенька #

Наташенька, тебе огромное спасибо за внимание и одобрение!

Очень советую тебе приготовить омлет. Он такой вкусный. А пока у меня угощайся, пожалуйста!

16 июля 2019 года ирпенчанка #

Не сомневаюсь, что вкусно!

Верю на слово!

Я недавно Аллочкиными баклажанами подкрепилась!

Спасибо, Ируся!

17 июля 2019 года Ирушенька #

Наташенька, посмотрела твое исполнение баклажанов. До чего аппетитные! ? очень эффектная подача. Но мне не удалось в рецепте тебе написать.

17 июля 2019 года lakshmi-777 #

↑Ответ для Ирушенька

17 июля 2019 года Аллочка-уралочка #

↑Ответ для Ирушенька

Какой овощной омлетик ты приготовила, Ирочка !

17 июля 2019 года Ирушенька #

Аллочка, огромное спасибо за внимание и добрый комментарий!

17 июля 2019 года PYMA-2016 #

↑Ответ для Ирушенька

Замечательный, аппетитный омлетик, Ирочка, красивого цвета!

17 июля 2019 года Ирушенька #

Настенька, огромное спасибо за такие приятные слова!

17 июля 2019 года Любашка 77777 #

↑Ответ для Ирушенька

Да и ужин хороший и быстрый!

17 июля 2019 года Ирушенька #

Это правда, Любочка. Быстро, просто, и ужин готов. Огромное спасибо за внимание!

17 июля 2019 года mtata #

↑Ответ для Ирушенька

Иришечка очень аппетитно блюдо получилось

17 июля 2019 года Ирушенька #

Танюша, огромное спасибо за такой приятный комментарий!

24 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для Ирушенька

Спасибо моя хорошая за доставленное удовольствие от просмотра вкусной фото улики .

Мне очень приятно и лестно , что воспользовалась рецептом и он не разочаровал

. На душе прям уютно и тепло стало от добрых слов

. На здоровье мои дорогие

24 июля 2019 года Ирушенька #

Оленька, тебе огромное спасибо за радушие,такие теплые слова и еще раз за прекрасный рецепт!

13 июля 2019 года мисс #

отличный омлетик!!

13 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 июля 2019 года тататима #

Классный завтрак!

Спасибо!

12 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

12 июля 2019 года Wera13 #

Вкусно!!!

12 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

11 июля 2019 года nelliundco #

И мне такой омлет не известен

, очень аппетитно, надо готовить

12 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Уряяяя

11 июля 2019 года Михеева76 #

Олечка,забрала

11 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

11 июля 2019 года Kuss #

Чудесный омлетик! И вкус и польза!

11 июля 2019 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Омлет с кабачком и помидорами

Ингредиенты для «Омлет с кабачком и помидорами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Омлет с кабачком и помидорами»:

Другие варианты рецепта

Омлет с кабачком и помидорами

Похожие рецепты

Свекла маринованная "Новинка"

Тыква с рисовой начинкой

Замороженные овощи

Картофельно-творожные биточки

Картофель с мангольдом

Просто помидорки

Цветная капуста в апельсиновом соусе

Картофельные колбаски с беконом

Цветная капуста в сырном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Бриз"

Шампиньоны "Хочу ещё!"

Мадленки сливочно-вишневые

Фотографии «Омлет с кабачком и помидорами» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!