Простой и вкусный обед или ужин из риса и курицы. Попробуйте этот рецепт. Финики и легкая сладость риса придают курице неповторимый вкус. Готовьте и наслаждайтесь!
konfetasladkaaПоваренок 5 уровня
- 20 июля 2019, 10:16
- 3050
Курица с рисом
Ингредиенты для «Курица с рисом»:
- Бедро куриное — 2 шт
- Голень куриная — 2 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Рис (длиннозерный) — 150 г
- Финик — 100 г
- Мед — 1 ч. л.
- Кориандр (молотый) — 2 ч. л.
- Зира — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1963.9 ккал |
белки
149.7 г |
жиры
73.3 г |
углеводы
180 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 198.4 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 18.2 г |
Рецепт «Курица с рисом»:
Курицу обжарить в растительном масле и снять с огня. В той же посуде обжарить лук до мягкости, добавить чеснок, кориандр и зиру. Добавить финики без косточки, рис и мед. Тушить несколько минут. Положить в рис курицу, посолить и перемешать. Добавить воду, довести до кипения и тушить под крышкой на среднем огне до готовности риса и курицы. При желании полить соком лимона.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июля 2019 года klimanna #
23 июля 2019 года klimanna #
23 июля 2019 года Wera13 #
22 июля 2019 года Kuss #
22 июля 2019 года wise1288 #
21 июля 2019 года ААСК #
20 июля 2019 года EnnirA #
20 июля 2019 года зайка312 #
20 июля 2019 года wowan5 #
20 июля 2019 года yugai ludmila65 #
20 июля 2019 года ingrida abraityte #
20 июля 2019 года ольга алексеевна 2 #
20 июля 2019 года konfetasladkaa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: