Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 15 августа 2019, 8:36
  • 15427

Салат с огурцом и тунцом

Рецепт: Салат с огурцом и тунцом

Для любителей тунца, новый рецепт со свежим огурцом. Идею взяла у Luda Easy Cook, спасибо ей большое. Салат простой, но вкусный, свежий, ароматный. Салат в среднеземноморском стиле.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с огурцом и тунцом»:

Салат

Заправка

Маринад

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
554.5 ккал 		белки
63.5 г 		жиры
23.8 г 		углеводы
26.6 г
100 г блюда
ккал
110.9 ккал		 белки
12.7 г		 жиры
4.8 г		 углеводы
5.3 г

Рецепт «Салат с огурцом и тунцом»:

  • Сначала замариновать лук, нарезать его четверть кольцами.
    Сложить в миску, влить сок лимонный, добавить сахар, перемешать,
    оставить на 5мин. Лук должен замариноваться.

  • В миску переложить тунец без жидкости, размять вилкой.

  • С огурца снять немного кожицу, нарезать его кубиками, добавить к тунцу.
    Зеленый лук нарезать мелко.

  • Листья базилика измельчить (или взять любую зелень).
    Добавить маринованный лук, сок не выливать.


  • К соку от лука добавить оливкового масло, соль по вкусу, смесь перцев, орегано, взбить до образования эмульсии.
    Заправку влить в салат.

  • Салат перемешать.

  • Салат в среднеземноморском стиле готов.

Приятного аппетита!!!







Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6928
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: завтрак обед салат ужин

Вкусы: нежный огуречный рыбный свежий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с огурцом и тунцом
Рецепт: Салат с огурцом и тунцом

Для любителей тунца, новый рецепт со свежим огурцом. Идею взяла у Luda Easy Cook, спасибо ей большое. Салат простой, но вкусный, свежий, ароматный. Салат в среднеземноморском стиле.

Ингредиенты для «Салат с огурцом и тунцом»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с огурцом и тунцом» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Татьяна, спасибо, замечательный салатик!!! Лёгкий, свеженький такой, немного остренький у меня получился!!! Зелени, к сожалению дома почти совсем не было, только укроп...., но всё равно вкусно!!!
Ларисочка спасибо огромное за роскошное фото к рецепту
Танюша, великолепный салат! Очень вкусный, свеженький! Лук брала красный. Зелени добавила много – лук зеленый, базлик. Очень вкусно! И тунец у меня замечательный. Спасибо большое за рецепт!
Людочка дорогая,спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецепту
здорово,что и тунец был ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ
В салат хорошо подходит тунец от Магуро. Филе нежное, сочное, в меру перченное. Я беру в стеклянной банке, так как вижу какие кусочки там плавают, и вижу сок, ведь он не должен быть мутным.
спасибо большое
Замечательный салат, абсолютно в моем вкусе, большущее спасибо!
У меня зелёный лук добавлен.
Евгения спасибо огромное за доверие и роскошнейшее исполнение рецепта

Спасибо!
Салат действительно роскошный получился!
мне очень приятно
Фото не добавилось почему-то )
вау,какая красотища
спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта
Просто ВАУ! Салат реально очень вкусный, забираю однозначно!)
Готовила с консервированной скумбрией, и добавила вместо соли - соевый соус. Очень удачно он зашёл )
Спасибо огромное вам от нашей семьи за такой прекрасный и простой рецепт
прекраснейшая идея сделать с другими консервами
Танечка! Принимай мой фотоотчёт! Великолепный салат! Свежий, лёгкий, аппетитный! Пришла с работы, 5 минут и ужин для меня готов! Вот только зелёного лука не было, но всё равно было очень вкусно!
Спасибо огромное, Танечка, за чудесный рецепт!
Юленька,солнышко,спасибо огромное за роскошное фото ,очень красочно,яочно,аппетитно
благодарю за доверие и великолепное исполнение рецепта ,мне лчень приятно,что ужин понравился
Танечка! Мне очень приятно, что тебе понравился мой отчёт!
Салат прост в приготовлении, доступные продукты и великолепный результат!
Спасибо ещё раз, милая моя Танечка, за прекрасный рецепт!
вот с ошибками пишу
БЛАГОДАРЮ ЗА ДОВЕР?Е
Танечка! Ошибки - это не главное! их исправить можно
Главное - здоровье!
успокоила ,спасибо
в комнате пасмурно,вот только солнышко появилось,может теперь увижу буквы
А в нас вчера вечером была гроза, утром дождик приморосил. Днём обещают солнце и до 31.
Муж вчера работал в горах, а там только +15
мы жили в прошлой жизни в предгорье,как в горах пройдут дожди,так в городе становилось прохладнее,у нас и осталось выражение при снижении температуры "в горах прошел дождь со снегом"
муж в горах намерзнется,в городе отогревается
Вот и в нас когда а горах летом дождь, то разница в тепмературах между городом доходит до 15-17 градусов!
так много
Два года назад, когда приезжал сын к нам летом, мы поезали туда, где вчера работал муж. В Бергамо тогда было+33, а в горах +18. Спускаться не хотелось вниз
у нас в городе протекала горная река,мы в выходные уходили на нее на целые дни и точно домой не хотелось возвращаться,сидели в тени и ноги в воде,летом у нас было за +35С
И у нас здесь в городке течёт горная река. Но она летом от жары такая мелкая, ноги намочить негде! Да и поплавать хочется, а в ней уж точно не поплаваешь!
в нашей горной реке не поплаваешь,снесет потоком
не знаю ,может тоже все обмелело
В нашей речке сильный поток только когда снег тает в горах или когда дожди идут Сегодня утром переезжали мост через реку, то вода бурлит, грозы в нас идут
только бы не смыло
Выстоит! И не такое было!
Татьяна я снова с отчетом !
Замечательный , легкий , вкусный салат у меня получился
Ну конечно внесла не большие изменения : вместо базилика - листья салата , добавила маслины и украсила вареным яйцом .
Большое спасибо за ваши интересные рецепты .
Рита,дорогая,мне очень приятно,что вы готовите по моим рецептам и вносите свои нотки,очень приятно,беру ваши изменения на вооружение СПАСИБО
благодарю за доверие и роскошное исполнение рецепта
Мне тоже очень приятно , спасибо вам
Танюша, спасибо! Как всегда вкусно! Успехов!
Валерий и Валерия благодарю за внимание к моим рецептам и поддержку
Спасибо за Ваш благородный и очень нужный ТРУД !!!
отличного дня и прекрасного настроения,дорогие!!!!!
Спасибо, Танюша! И Вам успехов и благополучия, здоровья всей семье! Целуем.
спасибо
Среднеземноморский стиль....???? А что это за стиль такой? Я знаю Средиземное море, может средиземноморский стиль все же? Исправьте, непонятно как то выглядит)))
Очень интересный салатик. Одно удовольствие его есть. Спасибо за рецепт.
вау,какая прелесть этот салатик ,спасибо огромное за доверие и положительный отзыв к рецепту
Татьяна! Отличный салат
Светочка спасибо большое за внимание
Танечка, интересный салатик!
Любаша благодарю за комментарий,для разнообразия НОРМАЛЬНО
Это точно!
Танечка, вкусный и аппетитный салатик!!!
Жанночка спасибо огромное за добрые слова поддержки
Прекрасный, прекрасный свежий салатик Танюш, фото чудесное
Галочка спасибо огромное за поддержку и похвалу
Танюша, прелестный салат! Очень красивые фотографии!
Иришечка спасибо огромное за высокую оценку и поддержку
Танюша,отличный салат!
Марианочка спасибо огромное за комментарий
Чудесный салат, вполне заменяющий собою второе блюдо! Танюша, спасибо за рецепт, забираю с предвкушением!
Мариночка спасибо большое за доверие,удачи
Ещё один свежий, вкусный и аппетитный салатик! Отличное сочетание вкусов! Спасибо, Танечка!
Катюша благодарю за высокую оценку и поддержку
Очень аппетитный салат, Танечка!
Аллочка благодарю за визит и поддержку
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"
Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"
Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом V289 "Окснард"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки