Предлагаю очень нежные гречневые блины с натертым яблоком. Блины без сахара, сметана любой жирности. Количество порций регулируйте сами, для моей семьи количество блинов достаточно. Блины можно взять на работу, детям в школу.
- 23 сентября 2019, 18:28
- 7489
Гречневые блины на сметане с яблоком
Ингредиенты для «Гречневые блины на сметане с яблоком»:
- Мука гречневая (если нет готовой муки, можно смолоть в кофемолке. Муки больше/меньше) — 75 г
- Корица (смешать с гречневой мукой) — 1 ч. л.
- Яйцо куриное (взбить миксером) — 2 шт
- Масло сливочное (растопить и охладить) — 1 ст. л.
- Сметана (любой жирности, у меня 20%) — 200 г
- Яблоко (большое, очистить от кожуры и вырезать семенную коробочку, натереть на мелкой тёрке, сок не отжимать) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1018 ккал |
белки
29.4 г |
жиры
63.4 г |
углеводы
79.1 г |
Порции | |||
ккал 145.4 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 11.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 181.8 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 14.1 г |
Рецепт «Гречневые блины на сметане с яблоком»:
-
Продукты.
-
Яблоко очистить от кожуры и семенной коробочки, сок не отжимать, отставить в сторону.
Яйца взбить миксером, добавить гречневую муку, корицу, сметану -слегка пробить миксером,
добавить растопленное сливочное масло и протертое яблоко,
ещё раз пробить миксером на низкой скорости. -
Разогреть сковороду (у меня эл. плита на 5 делении), налить тесто.
-
Блины хорошо переворачиваются.
У меня тонкие блины, регулируйте муку сами, если любите толстые блины.
Блины готовы. -
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
21 ноября 2022 года whiteapplehorse #
21 ноября 2022 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
7 мая 2020 года топиарий #
7 мая 2020 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
Очень рада ,что блины понравились
Спасибо большое за доверие к рецепту ах,как порадовала красивыми блинами -фото супер
16 октября 2019 года Т-пушка #
4 октября 2019 года kolole #
Но тесто получилось очень-очень густое. Разбавляла молоком. В результате блины рассыпались на сковороде. Я так понимаю густое тесто получилось из-за малого количества сока в яблоке. Подскажите, чем разбавить густое тесто, чтобы блинчики не развалились.?
4 октября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
4 октября 2019 года kolole #
3 октября 2019 года Вика-camomile #
4 октября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
2 октября 2019 года Feya60 #
2 октября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
30 сентября 2019 года svetlahen #
30 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
30 сентября 2019 года svetlahen #
27 сентября 2019 года Т-пушка #
28 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
25 сентября 2019 года PYMA-2016 #
25 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года kolokol4ik #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года Демурия #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года mariana82 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года elenakrosh lenina #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года Гали-28 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года dasha sc22 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года Михеева76 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года wise1288 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года Малышева0808 #
24 сентября 2019 года galina27 1967 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
24 сентября 2019 года inna_2107 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
23 сентября 2019 года Алиева2012 #
24 сентября 2019 года tatabilga-2015 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: