Сытный салат для обеда или ланча, может заменить второе блюдо.
Mrs_TeaПоваренок 3 уровня
- 24 февраля 2008, 17:05
- 19612
Салат фасолевый с сухариками
Ингредиенты для «Салат фасолевый с сухариками»:
- Фасоль (вареная) — 1 стак.
- Сыр твердый — 50 г
- Хлеб (ржаной или для тостов) — 4-5 ломт.
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Майонез — 150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1957.7 ккал |
белки
63.8 г |
жиры
106.8 г |
углеводы
182.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 355.9 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 19.4 г |
углеводы 33.2 г |
Рецепт «Салат фасолевый с сухариками»:
Отварить фасоль до готовности, но не дать ей развариться.
Отвар слить.
Хлеб нарезать ломтиками, сбрызнуть водой и подсушить в духовке до золотистого цвета. Нарезать небольшими кусочками.
Чеснок пропустить через чесночницу и смешать с майонезом.
Сыр натереть на крупной терке.
В салатник выложить фасоль, сыр, сухарики, перемешать. Солить по вкусу. Заправить майонезом с чесноком и сразу же подавать на стол.
Этот салат можно упростить, если взять фасоль из банки и готовые сухарики. Но вкус будет немного другим.
Приятного аппетита!
Отвар слить.
Хлеб нарезать ломтиками, сбрызнуть водой и подсушить в духовке до золотистого цвета. Нарезать небольшими кусочками.
Чеснок пропустить через чесночницу и смешать с майонезом.
Сыр натереть на крупной терке.
В салатник выложить фасоль, сыр, сухарики, перемешать. Солить по вкусу. Заправить майонезом с чесноком и сразу же подавать на стол.
Этот салат можно упростить, если взять фасоль из банки и готовые сухарики. Но вкус будет немного другим.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 сентября 2017 года yuvl #
7 февраля 2011 года oxana7 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: