Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ValushokПоваренок 6 уровня

14 ноября 2019, 0:17
15306

Салат с грейпфрутом

Этот легкий и вкусный салат станет частым гостем на Вашем столе. К тому же он очень быстро готовится, продуктов минимум. Осень пора, когда на рынке появляются необыкновенные грейпфруты. Если у них ярко красная шкурка, то и внутри мякоть красная, безумно красивая. Салат с таким фруктом очень красиво смотрится, на фоне зелени капусты. Зерна горчицы добавляют пикантности салату. Горчинка грейпфрута делает салат непредсказуемо притягательным.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с грейпфрутом»:

Салат

Капуста пекинская — 300 г
Грейпфрут — 1 шт
Курица (копченая) — 200 г

Заправка

Горчица (Дижонская) — 1 ч. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Уксус (яблочный) — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 614 ккал	белки 40.4 г	жиры 38.9 г	углеводы 31.8 г
Порции
ккал 122.8 ккал	белки 8.1 г	жиры 7.8 г	углеводы 6.4 г
100 г блюда
ккал 80.8 ккал	белки 5.3 г	жиры 5.1 г	углеводы 4.2 г

Рецепт «Салат с грейпфрутом»:

Приготовим необходимые продукты.
Нарежем капусту.
Нарежем курицу.
Очистим грейпфрут от пленок.
10 минут и продукты для салата нарезаны.
Сделаем заправку из горчицы зерновой, масла и уксуса. Яблочный уксус можно заменить соком лимона.
Добавим в миску салат, курицу. Нарежем кусочками грейпфрут.
Польем салат заправкой, перемешаем. Подаем к столу.
Салат простой и очень быстро готовится. К тому же еще и яркий, аппетитно выглядит.
Угощайтесь!
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Осенний марафон" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: быстро салат праздник

Вкусы: изысканный грейпфрутовый горчичный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/160706/]Салат с грейпфрутом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/160706/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/12/20/2608359_46153-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Этот легкий и вкусный салат станет частым гостем на Вашем столе. К тому же он очень быстро готовится, продуктов минимум. Осень пора, когда на рынке появляются необыкновенные грейпфруты. Если у них ярко красная шкурка, то и внутри мякоть красная, безумно красивая. Салат с таким фруктом очень красиво смотрится, на фоне зелени капусты. Зерна горчицы добавляют пикантности салату. Горчинка грейпфрута делает салат непредсказуемо притягательным.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Грейпфрут, Курица, Горчица, Масло оливковое, Уксус.
Тэги: быстро, салат, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с грейпфрутом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019nov/12/20/2608359_46153-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с грейпфрутом" title="Рецепт: Салат с грейпфрутом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот легкий и вкусный салат станет частым гостем на Вашем столе. К тому же он очень быстро готовится, продуктов минимум. Осень пора, когда на рынке появляются необыкновенные грейпфруты. Если у них ярко красная шкурка, то и внутри мякоть красная, безумно красивая. Салат с таким фруктом очень красиво смотрится, на фоне зелени капусты. Зерна горчицы добавляют пикантности салату. Горчинка грейпфрута делает салат непредсказуемо притягательным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с грейпфрутом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/160706/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с грейпфрутом

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с грейпфрутом»:

Капуста пекинская Грейпфрут Курица Горчица Масло оливковое Уксус

Тэги: быстро, салат, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

612

Салат "Фольклор"

53
612
13194

394

Мидии в сливках под "шляпой"

37
394
38557

283

Холодец

51
283
43836

Фотографии «Салат с грейпфрутом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

19 мая 2020 года Voronenok75 #

Приятный салатик. Самое муторное конечно - это очищать грейпфрут от плёнок. Угваздалась вся и стол угваздала. Но грейп был не в меру сочный. Может есть какой-то лайф-хак по очистке грейпфрутов? Использовала копчёную куриную грудку. А салат понравился, свежий и полезный. Можно вместо ужина скушать.

16 марта 2020 года oleniko #

Салатик хороший. Мне понравился. Спасибо! А если грейп горький, то это проблема грейпа, а не салата. У меня был сладенький. Мне хочется такой салат есть по осени, цвет красивый

23 марта 2020 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо

за внимание к рецепту.

13 декабря 2019 года ник52 #

у меня вопрос про горчицу. Вы пишите в рецепте, горчица дижонская, а на фото француская зернами. так какую горчицу использовать?

16 декабря 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Горцица французская в зернах

5 декабря 2019 года Анастасия Мохова #

Салат не понравился! Грейпфрут очень горчит, да и куриное карпаччо там не гармонирует.
В следующий раз попробую с копчёной или отварной курочкой и апельсином! Но это уже совсем другой салат

5 декабря 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Очень жаль

29 мая 2021 года anna shiran #

↑Ответ для Анастасия Мохова

А вы очищали грейпфрут от плёнок?

26 ноября 2019 года ЛилияВладимирова #

Скажите пожалуйста - у вас просто копчёная грудка? На фото похоже больше на пастрому - сырокопчёную грудку.

30 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Да,наверное так и есть,

это единственно, что было на тот момент в магазине.

23 ноября 2019 года lleonidyh #

[+4]

Дякую, салат смачний, від себе додав чорні маслини, та виключив оцет, зрозумів, що багато залежить від гірчиці, добре смакує з піцою з грибами

24 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,за фотоотчет

,я рада чтот салат пришелся по вкусу ,

попробую и Ваш вариант ,добавлю маслины.

17 ноября 2019 года hiryrg18 #

+14

[+4]

Вкусный легкий салатик.мне понравился,делала к столу.единственное,не нашли копченую грудку,взяли окорочка.Спасибо за рецепт!

17 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо Вам за фотоотчет, за внимание и доверие к рецепту

16 ноября 2019 года Алиева2012 #

Валюша, салатик понравился!!!

Утащила себе

17 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо, Марьям,

я рада чтот салат пришелся по вкусу

16 ноября 2019 года Tanushechka-2017 #

Чудесный, аппетитный, яркий салатик

16 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,Танюша

14 ноября 2019 года Гали-28 #

Валечка, салатик превосходный получился у тебя

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,Галочка,

я старалась

14 ноября 2019 года Ирушенька #

Валечка, интересный какой салат!

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,Ирина, пробуем что то новое ,уходим от майонеза

14 ноября 2019 года flokso #

Такой салатик очень кстати. Спасибо за рецепт.

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,я рада чтот салат пришелся по вкусу

14 ноября 2019 года Valushka2003 #

Интересный вариант салатика!

И ингредиентов минимум!

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо, люблю не сильно навороченные рецепты.

14 ноября 2019 года МурКатеринка #

Отличный витаминный салатик!!!

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,

да он необычный ,вкусный,стоит попробовать

14 ноября 2019 года Демурия #

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо за внимание к рецептуу

14 ноября 2019 года koshevaya katya #

Салат вкусный. Но исправьте слово грейпфрут. У вас только в ингридиентах написано правильно. В этом слове нет буквы "к".

14 ноября 2019 года Valushok # (автор рецепта)

Спасибо,Катя ,за отзыв и замечание.

Исправила

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с грейпфрутом

Ингредиенты для «Салат с грейпфрутом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с грейпфрутом»:

Похожие рецепты

Салат "Не любовница"

Салат "Музыкальный"

Салат «Курица под кайфом»

Салат с курицей "Быстрый"

Салат на праздничный стол

Салат "Сытный"

Салат "Мозаика"

Салат" нежность"

Мамин салат "Цезарь"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фольклор"

Мидии в сливках под "шляпой"

Холодец

Фотографии «Салат с грейпфрутом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!