Красивый, яркий, легкий, полезный вкусный салатик.
- 10 декабря 2008, 11:20
- 4256
Салат "Цветной, яркий"
Ингредиенты для «Салат "Цветной, яркий"»:
- Чеснок — 1 зуб.
- Орехи грецкие — 5-6 шт
- Свекла — 1 шт
- Капуста цветная — 200 г
- Чернослив — 5-6 шт
- Соевый соус
- Масло подсолнечное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
430.4 ккал |
белки
13.3 г |
жиры
19.6 г |
углеводы
55 г |
100 г блюда | |||
ккал 110.4 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 5 г |
углеводы 14.1 г |
Рецепт «Салат "Цветной, яркий"»:
Капусту разобрать на соцветия и тоже отварить в подсоленной воде. Охладить и измельчить.
Чернослив замочить и нарезать мелко.
Орехи измельчить.
Чеснок пропустить через давилку.
Все смешать, приправить соевым соусом и подсолнечным маслом.
Украсить по своему усмотрению и - приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
15 января 2009 года Konniia #
11 января 2009 года Виколь # (автор рецепта)
2 января 2009 года GadenKa #
11 декабря 2008 года nikulj #
11 декабря 2008 года Ксюнька77 #
11 декабря 2008 года tat70 #
10 декабря 2008 года ШЕЛЛ #
10 декабря 2008 года mila87 #
10 декабря 2008 года Pachita #
10 декабря 2008 года Alyi #
10 декабря 2008 года Meotida #
10 декабря 2008 года Фрау Марта #
10 декабря 2008 года guga #
10 декабря 2008 года Багги #
10 декабря 2008 года oliva7777 #
10 декабря 2008 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: