Салат с квашеной капустой, зеленым яблоком и горошком! Вкусно, витаминно, ярко! Прекрасно впишется и в праздничное и в повседневное зимнее меню!
- 8 декабря 2019, 15:50
- 3439
Салат с капустой, горошком и яблоком
Ингредиенты для «Салат с капустой, горошком и яблоком»:
- Капуста квашеная — 250 г
- Горошек зеленый (ТМ ЕКО) — 100 г
- Лук красный (1 шт.) — 100 г
- Яблоко (1 шт. сорт Симиренко) — 100 г
- Масло растительное
- Петрушка — 4 веточ.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
310.8 ккал |
белки
12 г |
жиры
11 г |
углеводы
44.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 53.6 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Салат с капустой, горошком и яблоком»:
-
Квашеную капусту выложить в салатник.
-
Добавить зеленый горошек (жидкость из банки предварительно слить).
-
Нарезать полукольцами красный лук.
-
Добавить к остальным ингредиентам.
-
Небольшими кубиками нарезать зеленое яблоко (кожуру я не снимала). Добавить в салатник.
-
Нарезать петрушку, добавить к остальным ингредиентам, заправить салат растительным маслом, аккуратно перемешать и подавать к столу!
Всем приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6862
Комментарии и отзывы
26 декабря 2020 года sveta120158 #
29 марта 2020 года девушка с веслом #
5 апреля 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
9 марта 2020 года Демурия #
Спасибо
5 апреля 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
16 февраля 2020 года Vishnja #
20 февраля 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
20 февраля 2020 года Vishnja #
20 февраля 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
9 февраля 2020 года lakshmi-777 #
10 февраля 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года lakshmi-777 #
15 января 2020 года Nika #
Капусту я день назад в банках засолила и
не с морковью, а красным болгарским перцем.
Горошек свежезамороженный. Его немного отварила
в солёной воде. И петрушки не оказалось. Добавила
зелёный лук. Салатик с картошечкой это очень вкусно!
20 января 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
14 января 2020 года galina27 1967 #
20 января 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
14 января 2020 года Сурик #
20 января 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
3 января 2020 года mtata #
3 января 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
3 января 2020 года mtata #
19 декабря 2019 года alenanat #
23 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года Демурия #
9 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года ivkis1999 #
9 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года inna_2107 #
9 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
8 декабря 2019 года Ирушенька #
9 декабря 2019 года Z Olga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: