• 27 декабря 2019, 13:49
  • 3268

Рулет из курицы с мандаринами

Рецепт: Рулет из курицы с мандаринами

Легкая закуска из куриной грудки с мандаринами. Отличная ароматная, все быстро и просто. Приготовить можно за день до торжества.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Рулет из курицы с мандаринами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
861 ккал
белки
130.6 г
жиры
22.6 г
углеводы
26.6 г
Порции
ккал
215.3 ккал
белки
32.7 г
жиры
5.7 г
углеводы
6.7 г
100 г блюда
ккал
95.7 ккал
белки
14.5 г
жиры
2.5 г
углеводы
3 г

Рецепт «Рулет из курицы с мандаринами»:

  • Куриную грудку разрезать не до конца по всей длине и развернуть, как книжку. Слегка отбить плоской стороной молоточка, посолить и смазать майонезом. Можете заменить на йогурт или сметану.

  • Сыр натереть и посыпать сверху. Разобрать мандарины на дольки и разложить на край.

  • Свернуть плотно в рулет.

  • Завернуть в несколько слоев в пленку и вдоль, и поперек. Перенести в форму для запекания, налив на дно с полстакана воды, накрыть фольгой и поставить в духовку 180°C на 20 минут.

  • Затем вынуть рулетики, снять пленку, посыпать тертым сыром и еще на 5 минут отправить в духовку, чтоб расплавился сыр.

  • Перед подачей нарезаем и подаем. Всем приятного аппетита! С Наступающим Новым годом!!! Здоровья вам и всех благ!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулет из курицы с мандаринами
Рецепт: Рулет из курицы с мандаринами

Легкая закуска из куриной грудки с мандаринами. Отличная ароматная, все быстро и просто. Приготовить можно за день до торжества.

Ингредиенты для «Рулет из курицы с мандаринами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рулет из курицы с мандаринами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Добрый день! Подскажите, какой пищевой пленкой Вы пользуетесь?
Добрый день! Пленку покупаю в кондитерском магазине. Как-то даже не сохраняю упаковку и не задумывалась глянуть. Пленка, да пленка, все-таки в кондитерском, доверяю.
На 5 фото отчетливо видно, что после того как сняли пленку смазали (видимо майонезом), в описании об этом ни слова, только посыпать сыром. Надо чем либо смазывать ?
Я аж в рецепт пошла посмотреть Ничем не смазано, это когда из пленки достала, они такие влажные и рыхлые получились. Если бы смазала майонезом, корочка сыра держалась бы хорошо, а так сыр почти весь слетел. Ну если желаете, можете и намазать. Но тут старалась без всяких майонезов. Спасибо за внимание С Крещением вас Господним!
Понятно Вот ведь как воображение и глаза работают. А я и сейчас хочу "развидеть" майонез и не получается Спасибо за ответ
Да ничего страшного, нормально всё. Спасибо за внимание
Галочка, получились необычные рулетики!!! Очень интересное сочетание курицы и запеченных мандаринов. У меня они получились немного "пьяные". Мне очень понравилось. Эти рулетики для любителей сладких вкусов. Спасибо тебе за рецепт!!! С Новым годом!!!
Как же приятно Лилечка, получить такой подарочек. Какие же они у тебя красивенькие, прелесть. Такие нежные, ровненькие, красота. Спасибо тебе дорогая за внимание и доверие к рецепту. Очень порадовала.
У нас просто любят такое сочетание всех цитрусовых, ананаса. Сегодня пила чай - бутерброд с бужениной, что с яблоками, лучше всякого тортика.
Праздничные рулетики. С АРОМАТОМ НОВОГО ГОДА. Забрала. Спасибо, как всегда интересный рецепт.
Спасибо огромное за внимание С Новым годом!
Галочка, какой чудесный рецепт! Очень люблю курочку с цитрусовыми!
Спасибо Анжелочка огромное за внимание и поддержку
Спасибо С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья
Чудесная праздничная закуска!
Наташечка, спасибо моя хорошая
Вот она, главная польза конкурсов, столько необычных интересных рецептов! Шикарные рулетики, Галочка!
Спасибо Верунчик за внимание С Наступающим Новым годом Счастья, здоровья тебе и твоим родным
Очень аппетитные куриные рулетики
Спасибо Мариш огромное за внимание
Галочка, очаровательный, ароматный рулет!
?рочка, спасибо моя хорошая С Наступающим Новым годом Счастья, здоровья всей семье и тебе
Спасибо огромное, Галочка! С наступающим Новым годом! Пусть он принесет много радости,удачи и исполнит заветную мечту!
Спасибо родная
Очень аппетитные рулетики!!!
Верочка, спасибо солнышко С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья всей твоей семье и тебе
Интересные рулетики
С мандаринами еще не пробовала делать
Ароматно и сочно, отличные получились Танюш Спасибо дорогая за внимание
Интересно как, вкусно без сомнения!
Наташечка, спасибо огромное за внимание С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Галочка, у Вас прекрасные рулетики! Сочные, красивые, ароматные, аппетитные!
Браво!!!
Светочка, спасибо огромное за внимание и похвалу. С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Свет, можно на "ты"
Галя, конечно! И тебя, солнышко и всю семью с Наступающим Новым годом! Счастья, здоровья, удачи и любви твоей семье!
Спасибо
Аппетитные рулетики
Оля, спасибо огромное за внимание С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Спасибо большое. Взаимно.
Галочка, отличные рулетики! Ароматные, вкусные и сочные!
Танюшечка, спасибо солнышко С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Галочка, чудесная закуска! Очень аппетитно!
Олечка, спасибо моя хорошая С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья всей семье
Спасибо большое,солнышко! ? тебя с Наступающим! пусть будут все здоровы!
Спасибо Олюшка
Классный вариант закуски! Галочка, здорово придумано!
Людочка, спасибо солнышко
Вкуснючее сочетание!
Олечка, спасибо огромное за внимание
А если без пленки, обмотать нитками, обжарить и запечь?
Или не стоит?
Катюш, конечно можно, просто тут диетический вариант, без обжарки. Готовь в удовольствие Спасибо за внимание
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 595 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки