Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из утки и гуся

миссПоваренок 10 уровня

3 января 2020, 4:17
1516

Утиная грудка с фасолью и лечо

Блюда из утки - классика на Новый год и Рождество. Предлагаю вам ароматное, вкусное блюдо из грудки утки, фасоли и лечо.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из утки и гуся

Ингредиенты для «Утиная грудка с фасолью и лечо»:

Грудка утиная — 1 шт
Лечо (Лечо по-болгарски от ТМ ЕКО) — 200 г
Фасоль стручковая (мороженная) — 200 г
Лук репчатый (средняя головка) — 1/2 шт
Соль — по вкусу
Смесь перцев (свеже-молотая) — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 645.3 ккал	белки 55.6 г	жиры 29.5 г	углеводы 35.9 г
Порции
ккал 322.7 ккал	белки 27.8 г	жиры 14.8 г	углеводы 18 г
100 г блюда
ккал 88.4 ккал	белки 7.6 г	жиры 4 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Утиная грудка с фасолью и лечо»:

Грудку утки моем, обсушиваем, делаем продольные надрезы, не задевая мясо. Натираем солью и свеже-молотой смесью перцев.
На сухую горячую сковороду кладём грудку утки кожей вниз. На сильном огне вытапливаем жир 2 минуты.
Переворачиваем грудку, уменьшаем огонь до среднего, доводим до полу-готовности 5 минут. Убираем грудку со сковороды.
Лук режем тонкими полукольцами.
На сковороду с утиным жиром кладём лук, обжариваем 2 минуты до прозрачности, добавляем стручковую фасоль. Перемешиваем. Тушим на среднем огне 5 минут.
Добавляем лечо. У меня Лечо по-болгарски от ТМ ЕКО. Перемешиваем.
Утиную грудку режем ломтиками.
Кладём утку к овощам, перемешиваем, солим по необходимости.
Доводим утку с овощами до готовности на среднем огне около 10 минут.
Подаём блюдо сразу горячим. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Мистерия вкуса" На обед : На второе На праздничный стол : День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На горячее

Теги: обед ужин горячее второе праздник

Вкусы: мясной томатный овощной сладкий пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162334/]Утиная грудка с фасолью и лечо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/162334/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/03/54/2646741_98128-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из утки и гуся
Блюда из утки - классика на Новый год и Рождество. Предлагаю вам ароматное, вкусное блюдо из грудки утки, фасоли и лечо.

Ингредиенты: Грудка утиная, Лечо, Фасоль стручковая, Лук репчатый, Соль, Смесь перцев.
Тэги: обед, ужин, горячее, второе, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Утиная грудка с фасолью и лечо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jan/03/54/2646741_98128-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Утиная грудка с фасолью и лечо" title="Рецепт: Утиная грудка с фасолью и лечо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Блюда из утки - классика на Новый год и Рождество. Предлагаю вам ароматное, вкусное блюдо из грудки утки, фасоли и лечо.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/65/">
          Горячие блюда из утки и гуся
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Утиная грудка с фасолью и лечо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9478">Грудка утиная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/971">Лечо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/162334/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Утиная грудка с фасолью и лечо

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из утки и гуся

Ингредиенты для «Утиная грудка с фасолью и лечо»:

Грудка утиная Лечо Фасоль стручковая Лук репчатый Соль Смесь перцев

Тэги: обед, ужин, горячее, второе, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1948

Салат-закуска "Огуречная курица"

82
1948
27164

1199

Cельдь с черной смородиной

217
1199
35231

2027

Бисквитное печенье "Дамские пальчики"

231
2027
192926

Фотографии «Утиная грудка с фасолью и лечо» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 января 2020 года inna_2107 #

Очень аппетитно приготовлено!!

6 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года krolya13 #

Как же аппетитно

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Демоника #

Выглядит великолепно!

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Ирушенька #

Светочка, как здорово! Быстро, просто, и, безусловно, вкусно!

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

С Новым Годом!

4 января 2020 года Ирушенька #

С Новым годом, Светочка!

3 января 2020 года Аллочка-уралочка #

Как интересно и колоритно, Светочка !

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Катерина32 #

+14

[+5]

За неимением утки готовила куриное чахохбили.
Вместо готового лечо, использовала домашнее аналогичного состава.
Пропорции соблюдены

Получилось очень вкусно, сытно. Прекрасное, менее калорийное блюдо после новогоднего стола самое то

Фотоулика прилагается

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

Огромное спасибо за фото и доверие рецепту

3 января 2020 года Tatanj #

Замечательное, очень аппетитное блюдо!

С Новым Годом!

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

С Новым Годом!

3 января 2020 года Марина Indus #

Вкусное, легкое, красивое блюдо!

Светочка, спасибо за рецепт

С Новым годом!

4 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

С Новым Годом!

3 января 2020 года Valushka2003 #

Сочно и вкусно!

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Демурия #

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года топиарий #

Очень аппетитно!!!

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Tanushechka-2017 #

Очень аппетитная грудка с овощами

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года shevakovas #

Какая вкуснотища!!!

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года bobrobus #

Очень вкусно!

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

3 января 2020 года Okoolina #

красиво так! Очень вкусно!

3 января 2020 года мисс # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Утиная грудка с фасолью и лечо

Ингредиенты для «Утиная грудка с фасолью и лечо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Утиная грудка с фасолью и лечо»:

Похожие рецепты

Отбивные из утки

Утка, фаршированная яблоками и мандаринами

Утка в глинтвейн-маринаде

Утка праздничная с пряным рисом

Утка по-пекински

Утка в глазури из грейпфрута

Утка по маминому рецепту

Утка в ржаном тесте по рецепту 1863 года

Нежная утиная грудка под овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат-закуска "Огуречная курица"

Cельдь с черной смородиной

Бисквитное печенье "Дамские пальчики"

Фотографии «Утиная грудка с фасолью и лечо» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!