Казалось бы, не так давно кончились многодневные праздники, за время которых было приготовлено множество различных салатов, лёгких и сытных, слоёных и порционных! И тут на днях дочка мне заявляет: "А не приготовить ли нам какой-нибудь салатик?" И я подумала - это как же надо любить салаты! И пошла на кухню творить...
- 27 января 2020, 21:08
- 82264
Салат "Шуйский"
Ингредиенты для «Салат "Шуйский"»:
- Филе куриное — 200 г
- Капуста белокочанная / Капустa — 150 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Фасоль консервированная (красная) — 1 бан.
- Огурец маринованный — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Уксус (бальзамический) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Сахар — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Майонез — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1424 ккал |
белки
116.3 г |
жиры
61.4 г |
углеводы
96.4 г |
Порции | |||
ккал 178 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 12.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 95.6 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Салат "Шуйский"»:
-
Свежую капусту нарезать небольшими кубиками, добавить уксус, соль, сахар, чёрный молотый перец и хорошо промять руками. Оставить мариноваться, периодически перемешивая. За это время отварите яйца. Отварите филе куриное и остудите.
-
В глубокую посуду выложить капусту, красную консервированную фасоль и куриное отварное мясо, нарезанное кубиками.
-
Добавить маринованные огурцы, порезанные небольшими кубиками и мелко нарезанный лук.
-
Отварные яйца почистить, порезать кубиками, добавить в чашу.
-
Салат смешать с майонезом. По своему вкусу можно немного посолить.
Я салат не солила, на мой вкус он показался достаточно солёным. -
Салат выложить на плоское блюдо и можно угощать гостей!
-
Быстро, сытно и очень вкусно!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
21 апреля 2023 года sem-85 #
8 ноября 2022 года Ал-нка 39 #
29 марта 2021 года sinulis #
12 января 2021 года mmm118 #
27 декабря 2020 года o chalysheva #
3 января 2021 года elena777 # (автор рецепта)
7 сентября 2020 года Юлия Пустовойт #
3 января 2021 года elena777 # (автор рецепта)
2 июля 2020 года Мыфуня #
17 июля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
6 марта 2020 года natali kin2009 #
11 марта 2020 года elena777 # (автор рецепта)
3 марта 2020 года oopu #
22 февраля 2020 года milka527 #
1 марта 2020 года elena777 # (автор рецепта)
3 марта 2020 года oswalda #
11 марта 2020 года elena777 # (автор рецепта)
14 марта 2020 года oswalda #
25 марта 2020 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2020 года Pyypseg #
1 марта 2020 года elena777 # (автор рецепта)
10 февраля 2020 года Boris Berg #
13 февраля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
3 февраля 2020 года Татьяна Тучкова #
9 февраля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
2 февраля 2020 года nadin0930 #
Такой, "ДОБРОТНЫЙ" салатик!
Елена, спасибо за рецепт!
2 февраля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
2 февраля 2020 года ирпенчанка #
2 февраля 2020 года nadin0930 #
3 февраля 2020 года ирпенчанка #
3 февраля 2020 года nadin0930 #
3 февраля 2020 года nadin0930 #
2 февраля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
1 февраля 2020 года MistressNata #
2 февраля 2020 года elena777 # (автор рецепта)
30 января 2020 года Akira Shinrei #
30 января 2020 года elena777 # (автор рецепта)
29 января 2020 года ingrida abraityte #
30 января 2020 года elena777 # (автор рецепта)
29 января 2020 года Скороходова Татьяна #
29 января 2020 года elena777 # (автор рецепта)
30 января 2020 года nadinhike #
А я бы сказала ОГО! Попробую, составляющие интригуют,это я про капустку и фасоль, хотя в щи добавляю иногда фасоль. Значит все НОРМ. Буду тоже творить. Спасибо.
30 января 2020 года elena777 # (автор рецепта)
30 января 2020 года nadinhike #
29 января 2020 года ma-ma sveta #
29 января 2020 года elena777 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: