Данный салат просто палочка-выручалочка, особенно в такие моменты, когда неожиданно пришли гости или надо быстро приготовить вкусное блюдо. Салат получается сочный, ароматный, сытный и готовится очень быстро.
- 22 февраля 2020, 1:36
- 3303
Салат с фасолью и горбушей
Ингредиенты для «Салат с фасолью и горбушей»:
- Фасоль консервированная (белая в томатном соусе) — 1 бан.
- Горбуша (консервированная) — 1 бан.
- Помидоры черри — 150 г
- Яйцо перепелиное — 10 шт
- Лук зеленый — 20 г
- Орехи грецкие — 30 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
991.6 ккал |
белки
69.1 г |
жиры
42.4 г |
углеводы
83.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 118 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 5 г |
углеводы 10 г |
Рецепт «Салат с фасолью и горбушей»:
-
Фасоль в томатном соусе выложить в салатник.
-
С консервированной горбуши слить жидкость. Разделать на кусочки, удалить лишние косточки. Добавить к фасоли.
-
Помидоры черри помыть, разрезать на половинки, добавить в салатник.
-
Отварные перепелиные яйца очистить от скорлупы, разрезать на половинки, добавить в салат.
-
Зелёный лук помыть, мелко порезать.
-
Грецкие орехи измельчить и добавить к салату. Хорошо перемешать. Салат готов.
Салат получается очень вкусным и довольно сытным
Приятного аппетита!!!❤️❤️❤️
Комментарии и отзывы
22 февраля 2020 года Ирушенька #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года yugai ludmila65 #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года красавица киса #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года Бархатные ручки #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года Людмила НК #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года mizinka #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года Okoolina #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года OlgaBerdsk #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года solnce 0606 #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
22 февраля 2020 года мисс #
22 февраля 2020 года МурКатеринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: