Простой в приготовлении салат. Сытный и вкусный. Подходит для праздничного стола - достойно выглядит и съедается всегда первым.
- 13 марта 2020, 11:26
- 4189
Салат с тунцом
Ингредиенты для «Салат с тунцом»:
- Тунец — 1 бан.
- Яйцо куриное — 3 шт
- Лук красный — 1 шт
- Горошек зеленый — 200 г
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
736 ккал |
белки
92.8 г |
жиры
21.6 г |
углеводы
41.2 г |
Порции | |||
ккал 245.3 ккал |
белки 30.9 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 13.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 93.2 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 5.2 г |
Рецепт «Салат с тунцом»:
2. Слить воду из банки с консервированным тунцом. Тунец выложить в блюдо и размять вилкой.
3. Яйца и красный лук нарезать кубиками. Зелень нарезать. Добавить все в блюдо с тунцом.
4. Слить воду из банки с консервированным зеленым горошком. Добавить ко всем ингредиентам.
4. Посолить по вкусу. Добавить майонез и все перемешать.
Салат готов! К праздничному столу его можно украсить зеленью петрушки и дольками яйца.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
13 марта 2021 года inna_2107 #
13 марта 2021 года FoodTime_ru # (автор рецепта)
12 марта 2021 года Хлоркина #
13 марта 2021 года FoodTime_ru # (автор рецепта)
13 марта 2021 года Хлоркина #
13 марта 2020 года elemasenchina #
13 марта 2020 года FoodTime_ru # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: