Когда с утра кусок не лезет в горло, а через час на работе от голода сводит живот, тосты с яичницей и беконом в контейнере - лучшее решение.
Arina TarelkinaПоваренок 1 уровня
- 17 марта 2020, 18:33
- 1822
Тосты с яйцом и беконом
Ингредиенты для «Тосты с яйцом и беконом»:
- Тосты — 4 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Бекон — 6 шт
- Помидор — 2 ломт.
- Сыр твердый — 20 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
945.9 ккал |
белки
49.2 г |
жиры
56.5 г |
углеводы
58.4 г |
| Порции | |||
| ккал 473 ккал |
белки 24.6 г |
жиры 28.3 г |
углеводы 29.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 248.9 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 14.9 г |
углеводы 15.4 г |
Рецепт «Тосты с яйцом и беконом»:
-
Пожарить тосты. У меня горчичный хлеб из предыдущего рецепта. Использую тостер. Можно гриль. Если нет ни того, ни другого, как вы вообще живете? Шутка. Тогда просто на сухой сковороде можно поджарить.
-
Обжарить бекон. У меня любительский тооооненькие ломтики.
-
На жире, образовавшемся при жарке бекона, поджарить по одному два яйца.
-
Уложит на тосты бекон.
-
Сверху яйца и ломтик томата.
-
Венчает все это великолепие сыр и снова тост. Да сытно и калорийно, но кому сейчас легко?)) Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 апреля 2020 года vlada ta #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: