Нежные, сочные котлетки с многообразным содержимым
Alika706Поваренок 1 уровня
- 15 декабря 2008, 13:41
- 5567
Котлеты "Кризис"
Ингредиенты для «Котлеты "Кризис"»:
- Фарш мясной (у меня был покупной) — 0,4 кг
- Картофель (среднего размера) — 3 шт
- Морковь (среднего размера) — 2 шт
- Лук репчатый (большая) — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 0,1 кг
- Соль (и перец, приправы)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
518.2 ккал |
белки
18.5 г |
жиры
7.1 г |
углеводы
95.9 г |
| Порции | |||
| ккал 172.7 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 32 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 77.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 14.3 г |
Рецепт «Котлеты "Кризис"»:
Отварить картофель. Сделать пюре ( не жидкое)
Лук мелко нарезать и поджарить на растительном масле
Морковь натереть на средней терке ( как для плова), потушить вместе с луком.
Фарш, пюре из картофеля, лук и морковь -соединить, тщательно перемешать. Посолить, поперчить. Добавть приправы на свой вкус.
Сформировать котлетки и жарить на растительном масле!
Приятного аппетита!
Лук мелко нарезать и поджарить на растительном масле
Морковь натереть на средней терке ( как для плова), потушить вместе с луком.
Фарш, пюре из картофеля, лук и морковь -соединить, тщательно перемешать. Посолить, поперчить. Добавть приправы на свой вкус.
Сформировать котлетки и жарить на растительном масле!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 ноября 2018 года Пилипюк1509 #
28 июля 2009 года tat70 #
16 декабря 2008 года мисс #
16 декабря 2008 года Валерьянка #
15 декабря 2008 года Lzaika45 #
15 декабря 2008 года stetty #
15 декабря 2008 года Meotida #
15 декабря 2008 года Полина15 #
15 декабря 2008 года розочка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: