Очень вкусный паштет всего лишь из трех ингредиентов. Это отличная постная закуска внесет разнообразие в ваше меню и сэкономит вам время, ведь на приготовление уйдет лишь несколько минут!
- 8 апреля 2020, 13:51
- 13415
Паштет из фасоли и оливок
Ингредиенты для «Паштет из фасоли и оливок»:
- Фасоль консервированная (красная или белая) — 1 бан.
- Оливки зеленые (без косточек) — 1 бан.
- Семечки подсолнуха — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
850 ккал |
белки
37.8 г |
жиры
43.9 г |
углеводы
79.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 141.7 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 13.3 г |
Рецепт «Паштет из фасоли и оливок»:
-
Семечки обжарить на сухой сковороде и выложить в чашу блендера.
-
Измельчить.
-
С фасоли слить жидкость, фасоль промыть и добавить к семечкам.
-
Туда же добавить оливки.
-
Измельчить все до однородности.
При необходимости можно добавить немного растительного масла (подсолнечного, оливкового или масла грецкого ореха), а в случае строгого поста использовать часть рассола от оливок.
Это очень вкусно!
Приятного аппетита!
За рецепт благодарю Свету svitla_4ok.
Комментарии и отзывы
22 января 2023 года Ал-нка 39 #
Елена, примите мою благодарность за прекрасную идею паштета!
23 января 2023 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 декабря 2022 года valia0902 #
12 декабря 2022 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 июля 2020 года gavrilova irinka #
Однозначно буду повторять.
11 июля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 мая 2020 года leylasps #
28 мая 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
28 мая 2020 года leylasps #
28 мая 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
12 мая 2020 года alenanat #
13 мая 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
19 апреля 2020 года Oksakoksa #
19 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
Добавьте, почему нет?
20 апреля 2020 года Oksakoksa #
19 апреля 2020 года hel-zei #
19 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
16 апреля 2020 года umnichkaforever #
17 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
15 апреля 2020 года ryata #
16 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
12 апреля 2020 года evkolchina #
12 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
11 апреля 2020 года ivkis1999 #
11 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
10 апреля 2020 года Kuss #
10 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
10 апреля 2020 года ольга алексеевна 2 #
10 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
9 апреля 2020 года virgola71 #
9 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
9 апреля 2020 года Бархатные ручки #
9 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 апреля 2020 года Ирушенька #
9 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 апреля 2020 года ivkis1999 #
8 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 апреля 2020 года Юта-2015 #
8 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 апреля 2020 года galina27 1967 #
8 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
8 апреля 2020 года sibir77 #
8 апреля 2020 года Silverina1 # (автор рецепта)
Мы тоже не постимся, но паштет на ура идет)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: