Творожная запеканка прекрасно сочетается со многими сладкими начинками: фруктами, ягодами, сахаром, поэтому в сочетании с брокколи запеканка может показаться немного необычной и специфической. На самом деле, вкус творожной запеканки с брокколи удивительный и должен обязательно вам понравится. Блюдо прекрасно сочетается с любым видом мяса
yustass1Поваренок 1 уровня
- 23 апреля 2020, 18:46
- 2735
Творожная запеканка с брокколи
Ингредиенты для «Творожная запеканка с брокколи»:
- Творог — 500 г
- Брокколи — 350 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Брынза — 100 г
- Соль
- Перец черный
- Майоран — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1035.7 ккал |
белки
132.4 г |
жиры
42.5 г |
углеводы
35.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96.8 ккал |
белки 12.4 г |
жиры 4 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Творожная запеканка с брокколи»:
-
Взять брокколи и обрезать ножки.
-
Тщательно промыть.
-
Варить в подсоленной воде до готовности. Только не переварите, как только ножки станут мягкими сразу же вынимаем. Остудить и дать стечь воде.
-
Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.
-
У готовых брокколи обрезать ножки до самой головки.
-
Добавить брокколи в существующую смесь.
-
Тщательно перемешать.
-
Смазать форму маргарином и выложить смесь.
-
Поставить в духовку температура 200 градусов. Выпекать от 40 до 50 минут.
-
Достать вкусно как в тёплом виду так и холодном.
ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2023 года lila piskaridze #
25 апреля 2020 года Весна-2017 #
Я внесла свои корректировки. Во-первых, мне показалось недостаточно двух яиц, поэтому использовала три (категория - СО). Во-вторых, не очень хорошо я отношусь к брынзе, заменила ее на адыгейский сыр. В-третьих, в ближайшем к моему месту самоизоляции магазине не нашлось майорана, использовала итальянские травы и розмарин. В следующий раз розмарин заменю сушеным укропом.
Прикрепляю фото. Всегда извиняюсь за то, что они далеки от художественных (думаю, авторов рецептов это огорчает). Я - абсолютно не творческий человек. Но считаю, что фото необходимы в отзывах, поскольку на Поваренке, к сожалению, очень много рецептов блюд с восхваляющими отзывами от людей, которые их не пробовали. В результате, действительно вкусные и стОящие рецепты оказываются в хвосте рейтингов.
25 апреля 2020 года yustass1 # (автор рецепта)
23 апреля 2020 года Gwendoline #
23 апреля 2020 года yustass1 # (автор рецепта)
23 апреля 2020 года Vishnja #
23 апреля 2020 года yustass1 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: