Вкусная и полезная закуска с копченой кетой, овощами, орехами, маринованным луком и вкусной заправкой.
- 19 мая 2020, 13:19
- 1576
Тартар с кетой, овощами и фисташками
Ингредиенты для «Тартар с кетой, овощами и фисташками»:
Основное
- Кета (холодного копчения) — 50 г
- Маслины — 3 шт
- Лук красный — 0,5 шт
- Огурец — 50 г
- Помидор — 30 г
- Лук репчатый (маринованный) — 20 г
- Фисташки (жареные) — 30 г
- Перец черный (молотый)
Заправка
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Сироп ягодный (шиповника) — 1 ч. л.
- Горчица (острая) — 1 ч. л.
Украшение
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
609.4 ккал |
белки
20.9 г |
жиры
44.2 г |
углеводы
28.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 112.9 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Тартар с кетой, овощами и фисташками»:
-
Мелкими кубиками порезать рыбу, маслины, лук.
-
Поперчить, перемешать.
-
Мелкими кубиками порезать огурец, помидор, маринованный лук, орехи раздробить.
-
Перемешать овощи.
-
На тарелку, выложить овощную заготовку, на них - рыбную.
-
Смешать ингредиенты для заправки.
-
Полить тартар заправкой, украсить по желанию.
Подавать в охлажденном виде, немного настояв в холодильнике.
Комментарии и отзывы
27 июня 2020 года virgola71 #
9 июня 2020 года mazziadri #
28 мая 2020 года Kuss #
20 мая 2020 года Himbeeren #
20 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
20 мая 2020 года мисс #
20 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
19 мая 2020 года Vishnja #
20 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
19 мая 2020 года OlgaBerdsk #
20 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
19 мая 2020 года Ирушенька #
19 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
19 мая 2020 года ААСК #
19 мая 2020 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: