• 29 мая 2020, 1:40
  • 2343

Намазка из белой фасоли

Рецепт: Намазка из белой фасоли

Вкусный, полезный и сытный паштет из фасоли с луком и яблоком можно подавать как закуску или использовать для бутербродов.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Намазка из белой фасоли»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
713.9 ккал
белки
31.6 г
жиры
18.4 г
углеводы
106.8 г
Порции
ккал
238 ккал
белки
10.5 г
жиры
6.1 г
углеводы
35.6 г
100 г блюда
ккал
76.8 ккал
белки
3.4 г
жиры
2 г
углеводы
11.5 г

Рецепт «Намазка из белой фасоли»:

  • Лук нарезать небольшими кубиками.

  • На разогретой сковороде растопить сливочное масло. Высыпать лук и обжарить 2 минуты. Кубиками порезать почищенное яблоко от кожуры, добавить к луку. Добавить лавровый лист, душистый перец, гвоздику, майоран, посолить и поперчить по вкусу. Жарить на медленном огне, изредко подливая воду, пока лук не станет золотистым, а яблоко мягким.

  • Белую фасоль перекрутить в блендере с соевым соусом.

  • Из обжаренного лука с яблоком выбрать специи (лавровый лист, душистый горошек, гвоздику). Добавить к фасоле. Перекрутить ещё раз так, чтобы попадались кусочки лука и яблока. Попробовать на соль и перец, приправить по вкусу. Переложить в баночку или контейнер и отправить в холодильник минимум на 2 часа. Лучше делать с вечера и оставить на ночь. Перед подачей вынуть из холодильника. Можно намазать на хлеб, лепёшки или хлебцы.

Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Намазка из белой фасоли
Рецепт: Намазка из белой фасоли

Вкусный, полезный и сытный паштет из фасоли с луком и яблоком можно подавать как закуску или использовать для бутербродов.

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Намазка из белой фасоли»:

Комментарии и отзывы

Полюбила я овощные паштеты! Надо попробовать! Валечка, с благодарностью беру рецепт в КК!
Ирочка, спасибо! Буду только рада, если понравится и будет вкусно!
Вкусная и аппетитная намазка, Валечка!
Большое спасибо!
Валечка, замечательная, ароматная намазка!
Большое спасибо за внимание, Ирушенька!
Отличная намазка
Танечка, спасибо!
Вкуснотень!
Ещё какая! Спасибо, Иннуля, что заглянула!
Спасибо!
вкусно
Большое спасибо!
вкуснота!
Спасибо!
Ароматный паштетик!
Жанна, абсолютно верно! Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки