Нежная творожная запеканка с рисовой манкой и бананом.
- 3 июня 2020, 9:56
- 2455
Творожная запеканка с бананом
Ингредиенты для «Творожная запеканка с бананом»:
- Творог (у меня 0,3% жирности) — 500 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Банан (190 г) — 2 шт
- Кефир — 100 мл
- Мука рисовая (рисовая манка) — 100 г
- Сахар — 30 г
- Имбирь (молотый) — по вкусу
- Кардамон (молотый) — по вкусу
- Масло сливочное (для смазывания формы) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1482.5 ккал |
белки
120.9 г |
жиры
22.1 г |
углеводы
209.4 г |
Порции | |||
ккал 247.1 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 34.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.5 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 17.5 г |
Комментарии и отзывы
26 июня 2020 года Таня-кофеманка #
24 июня 2020 года VikkiV #
18 июня 2020 года Л-лька2805 #
19 июня 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)
12 июня 2020 года Akira Shinrei #
13 июня 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)
6 июня 2020 года акчуч #
7 июня 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: