Даже и не думала что салат получится таким вкусным, готовила быстрый к обеду. Очень сочный, овощной и с нотками копчёной рыбы. Вместо камбалы можно взять и другую копчёную рыбу, только не жирную. Угощайтесь.
- 3 июля 2020, 15:54
- 1956
Капустный салат с копчёной камбалой
Ингредиенты для «Капустный салат с копчёной камбалой»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Камбала (горячего копчения) — 100 г
- Помидоры черри — 4 шт
- Зелень — по вкусу
- Горошек зеленый (консервированный) — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Сахар (1/2 ч.л.) — по вкусу
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
310.1 ккал |
белки
24 г |
жиры
13.6 г |
углеводы
22.4 г |
Порции | |||
ккал 103.4 ккал |
белки 8 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 7.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.4 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Капустный салат с копчёной камбалой»:
-
Капусту нашинковать мелко, добавить щепотку соли и сахар, слегка перетереть руками.
-
Копчёную камбалу нарвать руками, мелкими полосками, смешать с капустой.
-
Добавить порезанные черри и консервированный зелёный горошек.
-
Зелень вымыть, обсушить, нарезать мелко, добавить.
Перемешать, заправить маслом. -
Для объединения вкусов в один букет, салату дать настояться, лучше всего это сделать в холодильнике. Минимум 1 час.
Вот так камбалу мы коптим сами...
Комментарии и отзывы
6 июля 2020 года wise1288 #
6 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года Таня-кофеманка #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года Himbeeren #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года ИРепка #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года МурКатеринка #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года Демурия #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года мисс #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
4 июля 2020 года Ирушенька #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года Алиева2012 #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года natapit #
4 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года Okoolina #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Спасибо что заглянула.
3 июля 2020 года Silverina1 #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года tfurman8888 #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года tfurman8888 #
3 июля 2020 года virgola71 #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года virgola71 #
3 июля 2020 года julika1108 #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года nadin0930 #
Фото фантастически аппетитные, Людочка!
Такие красивые, яркие, соблазнительные, так и хочется кусочек рыбки взять на пробу, ну просто до обморока захотелось!!!
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года marinavh #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года Анастасия АГ #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года 19820318 #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
3 июля 2020 года irinacheaz #
3 июля 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: