Первое блюдо, для ежедневного меню, на курином бульоне, получается наваристым и питательным. Украшение вкуса - цветная капуста и грибы. Суп привлекателен яркими красками овощей, а сметана придает нежное послевкусие.
- 30 июля 2020, 9:57
- 13238
Суп грибной с цветной капустой
Ингредиенты для «Суп грибной с цветной капустой»:
- Вода — 1500 мл
- Картофель — 2 шт
- Морковь — 0.5 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Капуста цветная — 160 г
- Шампиньоны — 160 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Укроп — 2 веточ.
- Филе куриное — 1 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сметана — 6 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1293.9 ккал |
белки
83.3 г |
жиры
65.8 г |
углеводы
92.7 г |
Порции | |||
ккал 215.7 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 11 г |
углеводы 15.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 48.3 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Суп грибной с цветной капустой»:
-
Куриное филе отварить 40 минут, с момента закипания. Куриное мясо нарезать. Бульон процедить. Картофель нарезать соломкой.
-
Бульон довести до кипения и отправить туда картофель. Варить десять минут. Цветную капусту разделить на кочанчики. Шампиньоны нарезать пластинками.
-
Капусту и грибы переложить в кастрюлю. Лук измельчить, морковь нашинковать – все пережарить на растительном масле пять минут.
-
Переложить жареные лук с морковью в кастрюлю. Посолить. Чеснок измельчить, укроп мелко порезать.
-
Добавить чеснок и укроп в суп. Дать супу покипеть пару минут. Подавать в горячем виде со сметаной. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
1 октября 2021 года Voronenok75 #
31 октября 2021 года wise1288 # (автор рецепта)
13 ноября 2020 года MILASKA2013 #
14 ноября 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
14 ноября 2020 года MILASKA2013 #
18 сентября 2020 года mkatrinne #
6 октября 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
16 августа 2020 года NATATA555 #
17 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
11 августа 2020 года Алиева2012 #
12 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
6 августа 2020 года Людмила Проноза #
Спасибо за рецепт, попробую!)
10 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
4 августа 2020 года ladymari #
5 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
4 августа 2020 года tsvigunta #
5 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
2 августа 2020 года snow1968 #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года санико #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года solnce 0606 #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года Людмила НК #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года Люда-Людмила #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года Инночка07 #
4 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года Sladkoejca #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
31 июля 2020 года мисс #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
30 июля 2020 года Dama-Lorik #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
30 июля 2020 года Ирушенька #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
30 июля 2020 года r_sveta #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
30 июля 2020 года Ange77 #
31 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: