Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Z OlgaПоваренок 7 уровня

5 ноября 2020, 7:47
1875

Пряный тыквенный смузи с бананом

Сытный, ароматный смузи из тыквы, банана и пряностей!

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Пряный тыквенный смузи с бананом»:

Пюре овощное (тыквенное пюре) — 200 г
Банан (200 г) — 1 шт
Мед — 70 г
Имбирь — 1/4 ч. л.
Корица — 1/2 ч. л.
Молоко — 350 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 622.3 ккал	белки 17.3 г	жиры 4 г	углеводы 132.1 г
100 г блюда
ккал 76.8 ккал	белки 2.1 г	жиры 0.5 г	углеводы 16.3 г

Рецепт «Пряный тыквенный смузи с бананом»:

Предварительно банан нарезать кусочками и заморозить (оставить на ночь в морозильной камере).
В чаше блендера соединить кусочки замороженного банана, тыквенное пюре, мёд и пряности - корицу и имбирь.
Смешать блендером до однородного состояния.
Влить молоко и снова смешать блендером. Густоту и сладость напитка регулируем под свой вкус, добавляя молоко/мёд. Разлить по стаканчикам и подавать к столу!

Всем приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На десерт На полдник На ужин : На десерт

Теги: напиток завтрак обед ужин полдник

Вкусы: тыквенный банановый пряный сладкий молочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168311/]Пряный тыквенный смузи с бананом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168311/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/04/54/2786089_56380-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Сытный, ароматный смузи из тыквы, банана и пряностей!

Ингредиенты: Пюре овощное, Банан, Мед, Имбирь, Корица, Молоко.
Тэги: напиток, завтрак, обед, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Пряный тыквенный смузи с бананом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/04/54/2786089_56380-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Пряный тыквенный смузи с бананом" title="Рецепт: Пряный тыквенный смузи с бананом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сытный, ароматный смузи из тыквы, банана и пряностей!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Пряный тыквенный смузи с бананом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7628">Пюре овощное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/136">Банан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/539/">напиток</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/168311/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Пряный тыквенный смузи с бананом

Сытный, ароматный смузи из тыквы, банана и пряностей!

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Пряный тыквенный смузи с бананом»:

Пюре овощное Банан Мед Имбирь Корица Молоко

Тэги: напиток, завтрак, обед, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Пряный тыквенный смузи с бананом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 ноября 2020 года s elovikova #

[+4]

Ооооо, это очень вкусно! Вместо молока добавила сливки 20%, очень нежный смузи!

благодарю!

30 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

мне очень приятно, что рецепт пригодился и понравился! спасибо!

6 ноября 2020 года s elovikova #

вопрос по рецепту

Подскажите, а пюре из сырой тыквы берётся или тыква сначала как то обрабатывается?

24 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

использовала пюре из предварительно отваренной тыквы

5 ноября 2020 года Ирушенька #

Олечка, замечательный пряный смузи!

24 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо, Ирочка!

5 ноября 2020 года nadinhike #

Дар природы и природный антидепрессант, организм только спасибо скажет и по всему вкусный ароматный смузи.
Спасибо

24 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо большое!

5 ноября 2020 года Демурия #

24 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)

спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Пряный тыквенный смузи с бананом

Ингредиенты для «Пряный тыквенный смузи с бананом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Пряный тыквенный смузи с бананом»:

Похожие рецепты

Смузи из ряженки

Овсяное молоко из овсяных хлопьев

Смузи из гречки и банана

Смузи "Оранжевый"

Смузи манго-банановый с черникой

Шоколадный смузи

Смузи "Фруктик"

Смузи гречневый

Ягодный смузи с геркулесом

Фотографии «Пряный тыквенный смузи с бананом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!