Насыщенный, яркий смузи из ягод фейхоа, сочной хурмы и ароматного мандарина!
- 30 ноября 2020, 7:55
- 2789
Смузи с фейхоа, мандарином и хурмой
Ингредиенты для «Смузи с фейхоа, мандарином и хурмой»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
399.3 ккал |
белки
3.8 г |
жиры
10.2 г |
углеводы
78.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.2 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Смузи с фейхоа, мандарином и хурмой»:
-
Тонко срезать кожуру с ягод фейхоа, очистить и разобрать на дольки мандарин, хурму нарезать кусочками.
-
Сложить фрукты в чашу блендера, добавить мед (учитывая сладость самих фруктов и собственные предпочтения), блендером измельчить до однородного состояния, разлить по стаканчикам и подавать к столу!
Густоту напитка также можно отрегулировать под свой вкус, добавляя воду/молоко/йогурт.
Всем приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
5 декабря 2021 года tata1108 #
27 января 2021 года Ал-нка 39 #
6 декабря 2020 года Ирушенька #
30 ноября 2020 года Ирушенька #
30 ноября 2020 года VeVeTa Tuk #
30 ноября 2020 года wise1288 #
30 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
30 ноября 2020 года wise1288 #
30 ноября 2020 года Z Olga # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: