Булочки подойдут для всех случаев, а так же для тостов к праздничному столу. Делаются очень быстро, с отличным результатом.
- 14 декабря 2020, 13:43
- 2505
Бездрожжевые сырные булочки из цельнозерновой муки
Ингредиенты для «Бездрожжевые сырные булочки из цельнозерновой муки»:
Для теста
- Мука цельнозерновая (в мерном стакане, где написано 250 мл) — 150 г
- Разрыхлитель теста (HAAS) — 1 ч. л.
- Соль — 0.25 ч. л.
- Кефир — 130 мл
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сыр твердый — 80 г
Для посыпки
- Кунжут — 1 ч. л.
- Семечки тыквенные — 2 ч. л.
- Семечки подсолнуха — 1 ч. л.
Для масла сливочного
- Масло сливочное (82,5 %) — 30 г
- Укроп — 1 веточ.
Для тостов
- Огурец — 5 ломт.
- Лосось (малосолёный, любая красная рыба) — 5 ломт.
- Укроп (для украшения) — 1 веточ.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2489.9 ккал |
белки
251.1 г |
жиры
111.2 г |
углеводы
101.3 г |
Порции | |||
ккал 498 ккал |
белки 50.2 г |
жиры 22.2 г |
углеводы 20.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 160.6 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Бездрожжевые сырные булочки из цельнозерновой муки»:
-
Готовим продукты для теста.
-
Делаем тесто. В посуде смешиваем цельнозерновую муку, разрыхлитель и соль. Делаем углубление, наливаем туда кефир и разбиваем яйцо. Силиконовой лопаткой тщательно вымешиваем тесто. Натираем сыр на средней тёрке и отправляем в тесто, опять силиконовой лопаткой соединяем.
-
Влажными руками (тесто к сухим рукам очень пристаёт) формируем булки, визуально разделив тесто на 5 частей. Выкладываем сразу на противень, я выложила на антипригарную форму. Из этого количества теста получится 5 булочек D ~ 6-7 см в готовом виде. Присыплю булочки тыквенными семечками - 2 шт, кунжутом - 2 шт и семечками подсолнуха - 1 шт. Ставим в разогретую духовку до т-200 С на 12-15 минут. Духовку не открывать, а то булки осядут. Ориентируйтесь по своей духовке. Мне хватило 15 минут.
-
Булки готовы. Даём остыть. Я буду делать тосты с ними. Для намазки разрезанных булочек я буду использовать сливочное масло 82,5 %, которое нужно вынуть из холодильника заранее и дать ему размягчиться. Мелко рубим укроп и отправляем его в масло. Тщательно соединяем. Огурец режем тонко. Нарезаем красную рыбу.
-
Разрезаем булочку вдоль. Вот такой у неё разрез.
-
Намазываем булку укропным маслом, сверху кладём дольку огурца и на него - ломтик красной рыбы, украшаем веточками укропа.
Комментарии и отзывы
21 апреля 2021 года Yana1288 #
21 апреля 2021 года Okoolina # (автор рецепта)
16 декабря 2020 года wise1288 #
16 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 декабря 2020 года galina27 1967 #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 декабря 2020 года МурКатеринка #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 декабря 2020 года nelliundco #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
Спасибо за фотоотчёт!
15 декабря 2020 года nelliundco #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 декабря 2020 года nelliundco #
14 декабря 2020 года Ирушенька #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года yugai ludmila65 #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года Людмила НК #
15 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года Himbeeren #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года nattela v #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года ma-ma sveta #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года Демурия #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года inna_2107 #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года Valushok #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 декабря 2020 года nelliundco #
14 декабря 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: