Вкусные лепёшки с семенами белого (оказывается и такой есть) льна. Даже на праздничном обеде они будут кстати. Рекомендую.
- 23 декабря 2020, 13:37
- 1399
Цельнозерновые лепёшки с белым льном
Ингредиенты для «Цельнозерновые лепёшки с белым льном»:
- Мука пшеничная / Мука («Бело-нежная» ООО «ТД «Оскольская мука») — 430 г
- Мука цельнозерновая (Мука пшеничная хлебопекарная сорт обойная ТМ "Французская штучка" цельнозерновая) — 150 г
- Молоко — 300 мл
- Масло растительное (+ для жарки) — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль (с горкой) — 1 ч. л.
- Семена льна — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2585.5 ккал |
белки
72.6 г |
жиры
56.9 г |
углеводы
452 г |
100 г блюда | |||
ккал 263.8 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 46.1 г |
Рецепт «Цельнозерновые лепёшки с белым льном»:
-
В тёплое молоко добавить соль и оба вида муки, сахар. Смешать.
-
В смесь добавить семена льна и растительное масло, вымесить до однородности.
-
Тесто убрать в пакет, оставить на 10-15 минут.
Тесто можно хранить в холодильнике до 2 суток и жарить лепёшки по необходимости. -
Затем разделить на кусочки, 90-100 г., руками сформовать лепёшки, удобно работать на припылённом мукой месте.
-
Тонко раскатывать лепёшки и жарить на среднем огне, смазывая сковороду растительным маслом. По 1/2 минуты с каждой стороны. Подавать горячими.
Комментарии и отзывы
26 декабря 2020 года Himbeeren #
Был у меня белый лён, пока думала, что бы такого приготовить живность завелась.
У меня почему-то все семена стали быстро портится. Покупаю, сразу готовлю, иначе в помойку всё летит.
Кстати, больше белого льна я не видела в продаже.
26 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
27 декабря 2020 года Himbeeren #
27 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года алена зимняя #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года wise1288 #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года Kuss #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года Демурия #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года мисс #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года красавица киса #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 декабря 2020 года Ирушенька #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года virgola71 #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года Lenalipa #
24 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года nelliundco #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года jannasimf #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года МурКатеринка #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года Okoolina #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года inna_2107 #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года Анастасия АГ #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года nattela v #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года ирпенчанка #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
23 декабря 2020 года VikkiV #
23 декабря 2020 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: