Вкусненький салатик с морепродуктами, овощами и необычным соусом. Интересная подача, к праздничному столу будет кстати.
- 29 декабря 2008, 15:20
- 12195
Салат « Мечта рыбака»
Ингредиенты для «Салат « Мечта рыбака»»:
- Кальмар — 4 шт
- Креветки — 250 г
- Кукуруза (небольшая) — 1 бан.
- Огурец — 150 г
- Морковь (маринованная или отварная) — 150 г
- Перец сладкий — 1 шт
- Майонез — 4 ст. л.
- Мак — 1 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4493.6 ккал |
белки
587.9 г |
жиры
131.1 г |
углеводы
239 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.9 ккал |
белки 15 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Салат « Мечта рыбака»»:
-
Кальмар почистить, снять пленку и нарезать на небольшие квадратики. Затем каждый квадратик надрезать часто крест на крест. На фото плохо видно, но наследующем думаю станет всем понятно.
-
Вскипятить воду и поочередно добавить кальмаровые квадратики. Они должны свернуться вот в такие трубочки. Варить максимум 3 минуты.
-
Маринованные огурцы и морковь нарезать соломкой.
-
Креветки отварить. Сладкий перец нарезать соломкой.
-
Все ингредиенты смешать: кукуруза, кальмар, огурцы, морковь, перец сладкий, креветки.
-
Сделать соус: майонез смешать с солью, перцем и маком.
-
Заправить салат соусом. Перемешать. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
182 месяца назад NETECOLGA #
17 марта 2009 года Лесена #
17 марта 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
26 февраля 2009 года Lorah #
26 февраля 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
14 февраля 2009 года istinka #
15 февраля 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Meotida #
14 января 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
1 января 2009 года Pachita #
1 января 2009 года Natali2607 # (автор рецепта)
31 декабря 2008 года nikulj #
31 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года татра #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года розочка #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
12 января 2009 года розочка #
30 декабря 2008 года мисс #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Lasto4ka-Ирина #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года tat70 #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года tat70 #
31 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года mishiel #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года Alefniunia #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года tvim #
30 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
30 декабря 2008 года tvim #
31 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года Lzaika45 #
29 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года slavulja #
29 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года Murliska #
29 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года xsenia #
29 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
29 декабря 2008 года mila87 #
29 декабря 2008 года Natali2607 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: