Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Silverina1Поваренок 8 уровня

19 марта 2021, 21:17
10435

Салат из курицы, брынзы и апельсина

Приятный во всех отношениях салат – сочный, вкусный, не тяжелый, но вполне сытный.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:

Салат

Филе куриное — 1 шт
Брынза (или фета) — 150 г
Лук красный (ялтинский) — 1/2 шт
Апельсин — 1 шт
Листья салата / Салат (латук, фриллис) — 1/2 пуч.

Заправка

Масло оливковое — 3 ст. л.
Горчица (дижонская) — 1 ч. л.
Сок апельсиновый — 1 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Сахар — 1 щепот.
Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1341.4 ккал	белки 92.7 г	жиры 85 г	углеводы 46.6 г
100 г блюда
ккал 130.2 ккал	белки 9 г	жиры 8.3 г	углеводы 4.5 г

Рецепт «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:

Апельсин филетировать (сок сохранить).
Приготовить заправку: смешать апельсиновый сок, горчицу, оливковое масло, соль, сахар и измельченный чеснок.
Готовая заправка.
Куриное филе приготовить любым удобным вам способом: отварить, запечь, пожарить. Я готовила на сковороде-гриль: разрезала филе вдоль на две части, слегка отбила его, смазала немного маслом, присолила и обжарила до готовности.
Готовое филе остудить и нарезать на кусочки.
Салат вымыть, обсушить и нарезать на кусочки.
Лук нарезать перьями. Если у вас лук с горчинкой, то можно ошпарить его кипятком и слегка замариновать в лимонном соке или уксусе с небольшим добавлением сахара.
Сыр нарезать на кубики.
Дольки апельсина разрезать на 2-3 части.
На блюдо выложить салат, сверху разложить кусочки курицы, затем добавить лук, сыр и апельсин.
Полить салат заправкой, при желании можно посыпать зеленью и орешками.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На ужин : На закуску

Теги: обед ужин салат праздник

Вкусы: куриный сырный апельсиновый приятный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170772/]Салат из курицы, брынзы и апельсина[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170772/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/13/49/2778331_65711-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Приятный во всех отношениях салат – сочный, вкусный, не тяжелый, но вполне сытный.

Ингредиенты: Филе куриное, Брынза, Лук красный, Апельсин, Листья салата, Масло оливковое, Горчица, Сок апельсиновый, Чеснок, Сахар, Соль.
Тэги: обед, ужин, салат, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из курицы, брынзы и апельсина
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020oct/13/49/2778331_65711-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из курицы, брынзы и апельсина" title="Рецепт: Салат из курицы, брынзы и апельсина"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Приятный во всех отношениях салат – сочный, вкусный, не тяжелый, но вполне сытный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2293">Сок апельсиновый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/170772/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из курицы, брынзы и апельсина

Приятный во всех отношениях салат – сочный, вкусный, не тяжелый, но вполне сытный.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:

Филе куриное Брынза Лук красный Апельсин Листья салата Масло оливковое Горчица Сок апельсиновый Чеснок Сахар Соль

Тэги: обед, ужин, салат, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

462

Салат "Скорый"

35
462
36250

1209

Фаршированный картофель с мясным фаршем "Мафрум"

77
1209
22828

1149

Ветчина особая рубленая "Маловская"

93
1149
38307

Комментарии и отзывы

15 января 2023 года malyuk 7474 #

Салат прекрасный! Очень вкусный, легкий, необычный весьма! Только вчера съела, уже хочется приготовить опять. Спасибо за рецепт!

15 января 2023 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!

8 июля 2021 года roa001 #

Спасибо за рецепт! Салат очень понравился! Готовится очень быстро и также быстро съедается!

10 июля 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!

29 марта 2021 года ma-ma sveta #

Леночка, интересное сочетание! Спасибо за идею!

30 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Всегда пожалуйста, моя хорошая!

28 марта 2021 года dlatehktopishet #

Мне кажется, что салат не режется ножом, его рвут руками...или я не права?

30 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Это не догма. Поверьте, ничего страшного не случится, если воспользоваться ножом.

24 марта 2021 года ozrose #

Приготовила, только без лука и чеснока. Салат понравился, лёгкий, свежий.

24 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

На здоровье!

23 марта 2021 года akiv lev #

Спасибо за новый чудесный рецепт в копилке.

Муж к таким салатам относится осторожно, но даже ему понравился! Положила брынзу (фета надоела), но нам показалось - солоновато. Следующий раз попробую с моцареллой. И апельсин возьму покрупнее. Такой свеженький! Кисло-сладко-соленый фруктово-мясной салатик!

24 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

На доброе здоровье!

Я здесь использовала брынзу "Президент", мне она понравилась, не слишком соленая. Попробуйте при случае, если еще не брали ее)

23 марта 2021 года beautiful woman # (модератор)

Леночка, привет! Замечательный салат получился! Обожаю фруктовые нотки в блюдах.

23 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Привет, Людочка!

Спасибо большое! У меня в заначке еще немало рецептов))

23 марта 2021 года beautiful woman # (модератор)

Публикуй, Леночка. Удачи тебе и крепкого здоровья.

23 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

Здоровье для меня сейчас важнее всего...

23 марта 2021 года beautiful woman # (модератор)

Безусловно, Леночка.

22 марта 2021 года Mary Stone #

Понравился рецепт. Очень хочется попробовать этот яркий салат.

23 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Буду рада, Маша, если когда-нибудь пригодится рецепт! Жаль, не на все наши хотелки хватает времени.

21 марта 2021 года ivaslarisa #

Салат вкусный, но только апельсин не филитировать, а филировать.

21 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Вообще-то на данный момент в русском языке пока нет общепринятой нормы данного термина, так что правильными считаются оба варианта.

21 марта 2021 года Ludmila R-N #

Салат замечательный! Делаю всегда двойную порцию - улетный! (правда, каюсь, я делаю без листьев салата - мне они "не идут")

21 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю!

21 марта 2021 года ирпенчанка #

Лена! Интересное сочетание! Несомненно, что это вкусно!

21 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Наташенька!

21 марта 2021 года nadinhike #

Чудесный салат

Заправка супер-супер

21 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю!

20 марта 2021 года dra-kosha #

Чудесный салатик, сразу видно, что вкусно! будем делать!

20 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

20 марта 2021 года nelliundco #

Интересный салатик

, не знаю даже понравится ли моим, но мне очень

20 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси

Он, конечно, больше дамский, мужчины точно не все оценят

20 марта 2021 года nelliundco #

20 марта 2021 года virgola71 #

Леночка! Какой чудесный, ароматный, аппетитный салат!

20 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Благодарю, Юлечка!

19 марта 2021 года Ирушенька #

Леночка, изысканный какой, нежный, ароматный салат!

20 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Иришенька!

19 марта 2021 года Сурик #

Леночка, твои рецепты всегда оригинальные! И, конечно же, вкусные! Забираю с большим удовольствием!!!

20 марта 2021 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо на добром слове, Людочка!

Бери на доброе здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из курицы, брынзы и апельсина

Ингредиенты для «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из курицы, брынзы и апельсина»:

Похожие рецепты

Салат "Цыплeнок"

Салат остренький со сметанкой и хреном

Салат-коктейль «Новинка»

Салат "Лебеди"

Салат "Цезарь" с курицей

Салат "От тети Мили"

Салат из перепелиных яиц

Салат "Мой генерал"

Салат "Тбилиси" с куриным мясом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Скорый"

Фаршированный картофель с мясным фаршем "Мафрум"

Ветчина особая рубленая "Маловская"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!