Давно готовим этот салат, из серии гости на пороге. Вкусно, быстро и сытно. Если не любите кинзу, можно заменить на петрушку. Сухарики на ваш вкус.
львенок888Поваренок 1 уровня
- 20 марта 2021, 16:30
- 1389
Салат с консервированной фасолью и кинзой
Ингредиенты для «Салат с консервированной фасолью и кинзой»:
- Фасоль консервированная — 1 бан.
- Яйцо куриное — 4 шт
- Сухарики — 1 пач.
- Кинза — 1 пуч.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1119.6 ккал |
белки
59.3 г |
жиры
55.9 г |
углеводы
92 г |
| Порции | |||
| ккал 223.9 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 11.2 г |
углеводы 18.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.5 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Салат с консервированной фасолью и кинзой»:
1. В глубокую чашку добавляем консервированную фасоль, сухарики.
2. Мелко нарезаем зелень и вареные яйца.
3. Добавляем соевый соус и майонез.
4. Хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита.
2. Мелко нарезаем зелень и вареные яйца.
3. Добавляем соевый соус и майонез.
4. Хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: