Всем привет! Сегодня я буду готовить конфеты из банана. Запеченные бананы со сливочным маслом сами по себе очень вкусные, а если к ним добавить кокосовую стружку или какао, то получаются очень вкусные конфетки. Готовятся в течение 20 минут, получаются очень вкусными и полезными!
whitefox2020Поваренок 3 уровня
- 22 марта 2021, 19:20
- 3183
Банановые конфеты без сахара
Ингредиенты для «Банановые конфеты без сахара»:
- Банан (Крупные) — 3 шт
- Масло сливочное — 50 г
- Какао-порошок — 3 ст. л.
- Стружка кокосовая — 3 ст. л.
- Миндаль (лепестки) — 3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1854.9 ккал |
белки
42.9 г |
жиры
127.1 г |
углеводы
148.6 г |
| Порции | |||
| ккал 463.7 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 31.8 г |
углеводы 37.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 234.8 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 16.1 г |
углеводы 18.8 г |
Рецепт «Банановые конфеты без сахара»:
Запекаю бананы со сливочным маслом до мягкости. Вилкой разминаю бананы. Добавляю кокосовую стружку или какао, можно все вместе, хорошо перемешиваю, формирую шарики, обваливаю шарики в стружке или какао, ставлю в холодильник на 10 минут. Все, можно кушать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 января Kim_Psy #
2 января whitefox2020 # (автор рецепта)
7 января Kim_Psy #
22 марта 2021 года rfodidre #
22 марта 2021 года whitefox2020 # (автор рецепта)
23 марта 2021 года rfodidre #
23 марта 2021 года whitefox2020 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: