Сочный фруктовый салатик дополняем хрустом и пользой хлебцев! Быстро, просто и вкусно!
- 29 марта 2021, 20:43
- 1233
Фруктовый салат с хлебцами и йогуртом
Ингредиенты для «Фруктовый салат с хлебцами и йогуртом»:
- Хлебцы (ТМ "Щедрые") — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Мандарин — 1 шт
- Банан — 1 шт
- Йогурт (130гр) — 1 бан.
- Гранат (для подачи) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
290.8 ккал |
белки
4.9 г |
жиры
1.2 г |
углеводы
66.6 г |
Порции | |||
ккал 145.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 33.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 67.6 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Фруктовый салат с хлебцами и йогуртом»:
-
Подготовим продукты. Промываем и очищаем фрукты.
-
Нарезаем их кубиком и выкладываем в чашку.
-
Добавляем йогурт.
-
Перемешиваем.
-
Выкладываем салат в чашечки/салатники/кр еманки. Добавляем хрустящие хлебцы. Украшаем зернами граната и веточкой мяты.
-
Подаем наш десерт.
Комментарии и отзывы
21 января 2023 года linka97 #
Нарезала всё крупно, брала греческий натуральный йогурт и пшеничные хлебцы другой марки.
22 января 2023 года alekstr # (автор рецепта)
30 марта 2021 года Демурия #
30 марта 2021 года alekstr # (автор рецепта)
30 марта 2021 года Бабушка Забота #
30 марта 2021 года alekstr # (автор рецепта)
30 марта 2021 года Нина-супербабушка #
30 марта 2021 года alekstr # (автор рецепта)
30 марта 2021 года мисс #
30 марта 2021 года alekstr # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: