Очень вкусная и нежная рыбка получилась.
- 3 января 2009, 20:12
- 14545
Запеченный сазан
Ингредиенты для «Запеченный сазан»:
- Соль (+ смесь перцев "4 перца")
- Майонез — 150 г
- Укроп — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Рыба (сазан) — 2 кг
- Рис — 1 стак.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3543.9 ккал |
белки
383.9 г |
жиры
159 г |
углеводы
140.8 г |
Порции | |||
ккал 590.7 ккал |
белки 64 г |
жиры 26.5 г |
углеводы 23.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 139 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Запеченный сазан»:
Смешать рис, рубленые яйца, мелко нарезанный укроп, соль, перец.
Начинить рыбу, натереть ее солью и перцем, сверху смазать майонезом и запекать в горячей духовке около 20 мин. при температуре 200*C.
Конечно, на углях вкуснее, но очень уж холодно на улице.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 июля 2009 года naz-evg #
8 мая 2010 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Meotida #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Lenusja #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года мисс #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Тсаис #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года maj4ik #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года Tatyana_ryazan #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года Rita_Margaritka #
4 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года КолючкА #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года биа46 #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года dog-rose # (модератор)
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года igor_r #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года igor_r #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года mila87 #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года nadjh #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
4 января 2009 года nadjh #
3 января 2009 года pinkflamingo1962 #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
3 января 2009 года багираа #
3 января 2009 года alenka_26 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: