Предлагаю приготовить салат с интересным сочетанием авокадо, фиников и кисло-сладких помидоров. Лимонно-медовая заправка и кедровые орешки отлично дополнят вкус! Рецепт взяла из кулинарного сборника и количество продуктов уменьшила в два раза.
- 15 мая 2021, 12:16
- 2669
Салат с финиками и кедровыми орехами
Ингредиенты для «Салат с финиками и кедровыми орехами»:
- Листья салата / Салат (или салатный микс, 50-80 г) — 50 г
- Финик — 5 шт
- Авокадо — 1 шт
- Помидоры черри — 8 шт
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Сок лимонный (1 - для авокадо, 1 - в заправку)) — 2 ст. л.
- Горчица (для заправки) — 1 ч. л.
- Мед (для заправки) — 1 ч. л.
- Масло оливковое (для заправки) — 2 ст. л.
- Соль (для заправки) — по вкусу
- Перец черный (для заправки) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1443.3 ккал |
белки
14.5 г |
жиры
85.6 г |
углеводы
159.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 209.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 23.2 г |
Рецепт «Салат с финиками и кедровыми орехами»:
-
Продукты для приготовления.
Дополнительно будут продукты для заправки и кедровые орешки.
Листья салата вымыть и обсушить. -
Для заправки смешать оливковое масло и лимонный сок. Добавить мёд и горчицу. Количество соли и чёрного перца берите по вкусу. Всё хорошо перемешать.
-
Из фиников удалить косточки и разрезать на четыре части.
Помидоры черри разрезать пополам.
-
Из авокадо удалить косточку, вынуть мякоть и крупно нарезать. Для сохранения цвета добавить лимонный сок
( 1 ст. л.) и перемешать. -
В салатнике соединить листья салата, авокадо, помидоры, финики и кедровые орешки. Сверху полить заправкой. Перемешать перед самой подачей.
Он отлично подойдёт и для праздника, и для семейного обеда!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
17 мая 2021 года ИРепка #
17 мая 2021 года Kuss #
17 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года mariana82 #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
большое!
16 мая 2021 года Dama-Lorik #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года Ильмира-Я #
Спасибо за рецепт!
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года Людмила НК #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года Okoolina #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
соединилось!
16 мая 2021 года Okoolina #
16 мая 2021 года мисс #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года Ирушенька #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
16 мая 2021 года Himbeeren #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
салат! Возможно и приготовление последует!
16 мая 2021 года Himbeeren #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
17 мая 2021 года Himbeeren #
15 мая 2021 года nadinhike #
Любаша, спасибо за оригинальный рецепт
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
Очень приятно!
15 мая 2021 года Mara2181 #
Очень заманчиво!
Спасибо за необычную идею!
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
отзыв и надеюсь, что приготовление состоится!
16 мая 2021 года Mara2181 #
16 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
17 мая 2021 года Mara2181 #
Не зря я к тебе заглянула, повеселила от души!
17 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
17 мая 2021 года Mara2181 #
15 мая 2021 года nelliundco #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
Очень радостно!
15 мая 2021 года jannasimf #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года virgola71 #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года virgola71 #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года Татьяна Хрусталёва #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года Татьяна Хрусталёва #
15 мая 2021 года inna_2107 #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
оценку!
15 мая 2021 года ирпенчанка #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
внимание!
15 мая 2021 года ирпенчанка #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года nattela v #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
15 мая 2021 года tatabilga-2015 #
15 мая 2021 года Vishnja # (автор рецепта)
оценку!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: