И Всем привет! Вчера я решил приготовить один вкусный ужин. Я приготовил «Отбивные из куриного бедра в яйце» и это самый лучший ужин, который я готовил. Отбивные получились очень вкусными, аппетитными, и мягкими. В качестве гарнира можно приготовить пасту, или другой любой гарнир на ваш выбор. Эти отбивные можно приготовить на ужин, в качестве второго блюда, или на какое то застолье. Хочу предложить вашему вниманию видео-рецепт. Всем большое спасибо за внимание, хорошего вам лета!
- 31 мая 2021, 13:25
- 13903
Отбивные из куриного бедра в яйце
Ингредиенты для «Отбивные из куриного бедра в яйце»:
- Бедро куриное — 1.5 кг
- Мука пшеничная / Мука — 200 г
- Яйцо куриное — 5 шт
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Приправа (для курицы) — по вкусу
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло растительное (для жарки) — 120 мл
Время приготовления:
Количество порций: 15
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4838.2 ккал |
белки
376 г |
жиры
297.8 г |
углеводы
161 г |
Порции | |||
ккал 322.5 ккал |
белки 25.1 г |
жиры 19.9 г |
углеводы 10.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 226.1 ккал |
белки 17.6 г |
жиры 13.9 г |
углеводы 7.5 г |
Рецепт «Отбивные из куриного бедра в яйце»:
-
1) В миске взбиваем 5 куриных яиц.
-
2) В другую миску пересыпаем муку.
-
3) Подготавливаем куриные бёдра, отделяем кожу. По желанию отрезаем жилки, сухожилия и тд.
-
4) Куриное бедро можно нарезать на несколько частей, затем отбиваем куриное бедро.
-
5) Все кусочки бедра, которое вы отбили, перекладываем в миску, солим, перчим, и добавляем приправу для курицы. Все очень хорошо перемешиваем.
-
6) Затем добавляем соевый соус, и ещё раз перемешиваем. Оставляем на 30 мин, для маринования.
-
7) Спустя 30 минут, отпускаем кусочки бедра в взбитое куриное яйцо. Затем в муку, и перекладываем на разогретую сковороду, обжариваем около 5 – 7 минут, до золотистой корочки.
-
8) Подаем к столу.
Комментарии и отзывы
21 февраля 2023 года Ptaha77 #
М - мука
Я - яйцо
С - сухари
О - обжарка.
25 февраля 2023 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Спасибо за комментарий.
25 февраля 2023 года Ptaha77 #
25 февраля 2023 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Но за рекомендацию спасибо.
Удачи
1 мая 2022 года Akira Shinrei #
8 августа 2021 года Antonina9 #
8 августа 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
6 августа 2021 года Сурик #
6 августа 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Сегодня будет ещё один рецепт!
17 июня 2021 года akiv lev #
17 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
10 июня 2021 года ekaterinam-k #
10 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
8 июня 2021 года mariel1 #
8 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
9 июня 2021 года mariel1 #
13 июня 2021 года o bryzgalina66 #
7 июня 2021 года masha 6060 #
7 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июня 2021 года tomas 72 #
7 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июня 2021 года mykhailova elena1969 #
7 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
7 июня 2021 года varnaserega #
7 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
6 июня 2021 года yvl45 #
6 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Всех благ!
6 июня 2021 года artefact #
Даже на увеличенном фото не увидела. Заранее благодарю за ответ.
Модераторам, привет!!!
6 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
А так есть видео рецепт.
Успехов.
6 июня 2021 года Bad Robot #
6 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
2 июня 2021 года ирпенчанка #
2 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
1 июня 2021 года топиарий #
1 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
1 июня 2021 года mirzayevaparvana1970 #
1 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
1 июня 2021 года svetalana-s #
1 июня 2021 года Nicolas-Blog-2 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: