Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 26 июня 2021, 15:56
  • 2772

Салат "Летний"

Рецепт: Салат Летний

Простой, сытный салат. Быстро готовится, актуально в жаркую погоду.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Летний"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
981.3 ккал 		белки
103.5 г 		жиры
52.5 г 		углеводы
20.6 г
100 г блюда
ккал
110.3 ккал		 белки
11.6 г		 жиры
5.9 г		 углеводы
2.3 г

Рецепт «Салат "Летний"»:

  • Ингредиенты. Яйца сварить вкрутую, охладить.

  • Мелко нарезать лук.

  • Яйца натереть на тёрке и добавить к луку.

  • Вмешать мягкий творог.

  • Выложить салат в тарелку. Поперчить по вкусу чёрным молотым перцем.
    Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На ужин Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: безглютеновый быстро быстрый гарнир диета диетический закуска лук несладкая полдник полезно ужин

Вкусы: кисломолочный молочный нежный освежающий приятный творожный яичный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Летний"
Рецепт: Салат Летний

Простой, сытный салат. Быстро готовится, актуально в жаркую погоду.

Ингредиенты для «Салат "Летний"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный салат для ужина, большое спасибо за подсказку! Мало калорий, много белка, как раз для худеющих. И актуально в любое время года, если доступен зеленый лук. А солить совсем необязательно, ведь лук и перец - приправы, придающие нужный вкус. Ну а кому не целоваться - можно и чеснок добавить
Отлично подмечено
А мне салат понравился, очень мало ингредиентов, можно использовать как основу для добавления других овощей и специй. Это дело вкуса.
Благодарю Вас, Людмила
И еще.
А что данный творог соленый???
Соль не указана в рецепте. Творог вместо сметаны или майонеза
Ну давайте писать всякую чушь. Заменим лук-перо на базилик, укроп, кориандр , кинзу или еще что и опубликуем
Соль не указана в рецепте, так как я её и не добавляла. Вы можете добавить, если хотите. Во-первых, не все употребляют соль, а во-вторых, не всем её можно.

Ну сахар диабетикам нельзя, а соль то кому нельзя????
И как что то пресное(вообще без соли) можно есть????
Спокойно можно обойтись без соли.
Так все таки кому нельзя соль???????
У кого проблемы с сердцем, почками и/или повышенным давлением.
NaCl достаточно в обычных продуктах питания.
Еще и комментарии удаляют
В чем актуальность салата для жаркой погоды?????
Категория: Салаты - Салаты из овощей, грибов, сыра - Салаты из овощей
А что из указанных ингредиентов относится к категориям - Овощи, грибы, сыр?????
Из доступных категорий эта более подходящая оказалась. В качестве овощей - зелёный лук.
В чем актуальность салата для жаркой погоды?????
Я Вам уже отвечала на этот вопрос в Вашем первом комментарии.
Интересный полезный салатик
Замечательный салат, весьма вкусно всё гармонично, творог - партнёрский ингредиент
Благодарю Вас
Стоит попробовать. Интересный салат. Мягкий творог выступает в качестве заправки — это любопытно.
Я часто использую его в качестве заправки для салатов
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"
Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки