Просто и быстро, легко и бюджетно, вкусно и полезно! Рекомендую.
- 24 июля 2021, 0:17
- 3010
Итальянский томатный суп с треской
![Рецепт: Итальянский томатный суп с треской Рецепт: Итальянский томатный суп с треской](/i/sp/gefest_6/348_2.png)
![Рецепт: Итальянский томатный суп с треской Рецепт: Итальянский томатный суп с треской](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/23/49/2886568_10169-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Итальянский томатный суп с треской»:
- Треска (хек, минтай) — 300 г
- Помидор — 500 г
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Петрушка — 3 веточ.
- Тимьян — 2 веточ.
- Базилик — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Вода — 300 мл
- Соль — по вкусу
- Сахар — по вкусу
- Сухари панировочные / Панировка — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
723.6 ккал |
белки
55.8 г |
жиры
33.4 г |
углеводы
54.2 г |
Порции | |||
ккал 361.8 ккал |
белки 27.9 г |
жиры 16.7 г |
углеводы 27.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.9 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Итальянский томатный суп с треской»:
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/23/41/2886560_19048-300x0.jpg)
Помидоры залить кипятком и почистить кожицу. Лук почистить, нарезать мелким кубиком. На 1 ст. л. оливкового масла обжарить лук, 3-5 минут, огонь средний. Добавить помидоры.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/23/41/2886561_55507-300x0.jpg)
Обжарить пару минут на сильном огне, затем огонь убавить, добавить тимьян, 1 ч. л. сахара и тушить 10 минут.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/23/49/2886566_29349-300x0.jpg)
Томатно-луковую массу пробить блендером (до желаемой структуры), влить рыбный бульон, проварить пару минут. Довести по вкусу соль/сахар.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021jul/23/49/2886567_30392-300x0.jpg)
Подавать с кусочками рыбы, поперчив. Зелень с чесноком мелко порубить, приправить суп. Подсушить гренки, натереть чесноком, подать к супу.
Остаётся только - самой сходить на рынок, купить у рыбаков рыбы и приготовить.
![](/data/cache/2021jul/23/54/2886570_29571nothumb500.jpg)
Рецепт лёгкий, суп вкусный, рекомендую и Вам.
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/14.gif)
![](/data/cache/2021jul/23/54/2886571_18835nothumb500.jpg)
Вот такая красота, несравненный аромат чеснока и базилика и
нежные кусочки трески. Шикарный суп...
... buon appetito...
![](/data/cache/2021jul/23/05/2886575_77693nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2021jul/23/07/2886579_94767nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2021jul/23/08/2886581_43633nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2021jul/23/08/2886583_95280nothumb500.jpg)
Комментарии и отзывы
4 сентября 2021 года Василекюлек #
[+5]4 сентября 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
28 июля 2021 года Himbeeren #
Беру не глядя!
500 грамм помидор для супа использовать - жаба душит.
Не зарекаюсь, конечно.
28 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
28 июля 2021 года Himbeeren #
29 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
29 июля 2021 года Himbeeren #
29 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
30 июля 2021 года Himbeeren #
30 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
31 июля 2021 года Himbeeren #
31 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
1 августа 2021 года Himbeeren #
1 августа 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
2 августа 2021 года Himbeeren #
27 июля 2021 года nadinhike #
[+5]Потрясающий суп, Люда
Буксую я в рубрике оценки
27 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
26 июля 2021 года красавица киса #
26 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года mariana82 #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года МурКатеринка #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года Аллочка-уралочка #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года Ирушенька #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года Vishnja #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года malenki #
вопрос по рецепту25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года malenki #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года malenki #
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
25 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
26 июля 2021 года malenki #
24 июля 2021 года Silverina1 #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года nadinhike #
Фотки со смаком, Люда, красивенные и суп вкусненный
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года nadinhike #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года nadinhike #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года nattela v #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года sibir77 #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года Kuss #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года jannasimf #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года inulia68 #
Мои его не хотят),вот вреднюхи))))
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года Людмила НК #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года Демурия #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
24 июля 2021 года lamer #
24 июля 2021 года yugai ludmila65 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: