Пусть Ваш день, поварята, будет добрым. И начнётся он с полезного, сытного, вкусного и солнечного завтрака - смузи. Угощайтесь!
- 3 сентября 2021, 8:14
- 1469
Смузи "Добрый день"
Ингредиенты для «Смузи "Добрый день"»:
- Яблоко — 2 шт
- Банан — 2 шт
- Сок яблочный — 100 мл
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Корица (молотая) — 1 ч. л.
- Мед (у меня гречишный) — 2 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
590.5 ккал |
белки
7.4 г |
жиры
2.1 г |
углеводы
138.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 70.3 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Смузи "Добрый день"»:
-
Продукты для смузи.
-
Бананы и яблоки намыть, очистить от кожуры, нарезать, пюрировать.
-
Добавить мёд, корицу, яблочный сок и сок лимона.
-
Хорошенько взбить фруктовую массу.
-
Смузи готов.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
Комментарии и отзывы
30 мая 2023 года F-M #
Прекрасный вкус. Корицы положила щепотку.
16 июня 2023 года Himbeeren # (автор рецепта)
Большущее спасибо за выбор рецепта, высокую оценку и очаровательный фотоотчёт!!!
Очень рада, что рецепт пригодился и смузи пришёлся по вкусу!!!
Готовьте на доброе здоровье и с удовольствием!!!
4 сентября 2021 года топиарий #
8 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Угощайся!
4 сентября 2021 года Сурик #
8 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
4 сентября 2021 года Olga_Alexandrovna_B #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Ольга, спасибо за внимание к рецепту. Пробуйте на здоровье, изменяйте рецепт, ориентируясь на свой вкус.
3 сентября 2021 года Ирушенька #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
3 сентября 2021 года jannasimf #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
3 сентября 2021 года Galchonok22 #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
3 сентября 2021 года nadinhike #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодарю, Наденька, за поддержку и внимание!
4 сентября 2021 года nadinhike #
Добрый смузи, светлые мысли и все ок
3 сентября 2021 года акчуч #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Огромное спасибо за добрый комментарий и поддержку!!!
3 сентября 2021 года filatovaolja #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
" а для каких-то особо прожорливых членов семьи, что греха таить, и "Доброй Ночью")))" - Да, да! Есть такие! Любители перекусить ночью.
Готовьте на доброе здоровье!!!
3 сентября 2021 года nattela v #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Вкусно, угощайся!
4 сентября 2021 года nattela v #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
3 сентября 2021 года ИРепка #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
3 сентября 2021 года Okoolina #
4 сентября 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо, что забежала, Наташа!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: