Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Десерты Фруктовые десерты
  • 25 октября 2021, 16:16
  • 3752

Банановый десерт

Рецепт: Банановый десерт

Очень простой ПП десерт без сахара, муки, без выпечки! Всего 5 минут работы и 3 игредиента! Вкусно и полезно! Готовьте для здоровья!

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Банановый десерт»:

  • Банан (200 гр. без кожуры) — 2 шт
  • Урбеч (кокосовый или кокосовая паста) — 2 ст. л.
  • Кэроб (у меня необжареный) — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
622.6 ккал 		белки
18.2 г 		жиры
23.5 г 		углеводы
92.3 г
100 г блюда
ккал
148.2 ккал		 белки
4.3 г		 жиры
5.6 г		 углеводы
22 г

Рецепт «Банановый десерт»:

Бананы измельчить в пюре блендером. Добавить кокосовую пасту или урбеч из кокоса и кэроб. Все хорошо перемешать. Выложить в силиконовую форму и убрать в морозильник на 1 час. или в холодильник на 3 часа. Вкусный десерт готов.
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На полдник На обед : На десерт На полдник На праздничный стол : День влюбленных На ужин : На десерт Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: десерт полезно сладкое

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Банановый десерт
Рецепт: Банановый десерт

Очень простой ПП десерт без сахара, муки, без выпечки! Всего 5 минут работы и 3 игредиента! Вкусно и полезно! Готовьте для здоровья!

Ингредиенты для «Банановый десерт»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Комментарии и отзывы

Вчера приготовила половину порции на пробу, сегодня всё съела и жалею, что мало приготовила) очень вкусно, для сладкоежек, которые пытаются отказаться от сахара - самое то, спасибо
Очень рада что вам этот десерт понравился)
Ем в последнее время кэроб с сливочным маслом, правда люблю слабожаренный, а не сырой))))
Интересно! Спасибо, что поделились.
Сырой сладкий на вкус, слабой обжарки менее сладкий. Мне нравится сочетание кэроба и сливок. Со сливочным маслом наверное похоже на шоколадное масло.
Нет, я тоже думала, что на шоколадное масло... Но оно похоже на сгущенку ириску))) На крем с ириской. Именно слабожаренный похож на ириску, средняя обжарка похожа на шоколад. Очень вкусно выходит.
Надо попробовать. А как вы делаете, в каких пропорциях?
Беру масло и много кэроба))) На глаз делаю. И ложкой ем)))))) Чуть-чуть себе делаю и балую себя))))))))))) Но это и крем может быть. Удачи!
Чем можно заменить кэроб?
Замените какао порошком.
Какие непонятные слова.
Какой интересный натуральный десерт Как долго он может храниться в холодильнике? Какой вкус наиболее выражен? Банана или кокоса? Натуральный "баунти"
Вкус банановый с нотками кокоса! Хранить в холодильнике можно 3 дня. Можно хранить в морозильнике.
Спасибо Будем пробовать
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"
Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"
Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V138 "Стонингтон"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки