Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

HimbeerenПоваренок 6 уровня

14 декабря 2021, 10:59
1140

Салат с нутом "ОБ"

Рецепт родом из 90-х, из тощей брошюрки, кои тогда продавались на каждом углу. Собственно, это был даже не рецепт, а перечисление ингредиентов: нут, сельдерей, лук, подсолнечное масло... Также в статье описывались разгульная жизнь этой пары и любимые блюда В. Маяковского, Лили и Осипа Брик. Почему-то я тогда выписала только этот "рецепт", видимо, привлекло загадочное слово "нут". Заходите в гости.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с нутом "ОБ"»:

Салат

Нут (отварной) — 270 г
Сельдерей черешковый — 240 г
Лук красный (среднего размера) — 1 шт
Укроп (5 веточек) — 35 г

Заправка

Масло подсолнечное — 5 ст. л.
Горчица — 2 ч. л.
Мед — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ч. л.
Соль (по вкусу)
Перец чили (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1790.6 ккал	белки 60.4 г	жиры 93 г	углеводы 180.7 г
100 г блюда
ккал 229.6 ккал	белки 7.7 г	жиры 11.9 г	углеводы 23.2 г

Рецепт «Салат с нутом "ОБ"»:

Основные ингредиенты для салата.
Нут отварить или взять консервированный.
Мелко порубить укроп.
Лук залить ледяной водой и оставить на 15 минут, затем воду слить. Лук останется сочным и хрустящим, а горечь уйдёт.
Теперь нужно лук мелко нарезать.
Сельдерей нарезать поперёк стеблей.
Ингредиенты для салатной заправки.
Мёд, горчицу, соль, перец чили, соль лимона и подсолнечное масло перемешать. Попробовать на вкус, возможно, потребуется коррекция.
Заправить салат и убрать минут на 5-10 в холодильник, чтобы все составляющие салата подружились между собой.
Готово!

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат закуска второе обед ужин пост

Вкусы: гороховый сельдереевый травяной луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174169/]Салат с нутом "ОБ"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174169/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/11/37/2926019_10766-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Рецепт родом из 90-х, из тощей брошюрки, кои тогда продавались на каждом углу. Собственно, это был даже не рецепт, а перечисление ингредиентов: нут, сельдерей, лук, подсолнечное масло... Также в статье описывались разгульная жизнь этой пары и любимые блюда В. Маяковского, Лили и Осипа Брик. Почему-то я тогда выписала только этот "рецепт", видимо, привлекло загадочное слово "нут". 
Заходите в гости.

Ингредиенты: Нут, Сельдерей черешковый, Лук красный, Укроп, Масло подсолнечное, Горчица, Мед, Сок лимонный, Соль, Перец чили.
Тэги: салат, закуска, второе, обед, ужин, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с нутом "ОБ"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021dec/11/37/2926019_10766-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с нутом ОБ" title="Рецепт: Салат с нутом ОБ"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт родом из 90-х, из тощей брошюрки, кои тогда продавались на каждом углу. Собственно, это был даже не рецепт, а перечисление ингредиентов: нут, сельдерей, лук, подсолнечное масло... Также в статье описывались разгульная жизнь этой пары и любимые блюда В. Маяковского, Лили и Осипа Брик. Почему-то я тогда выписала только этот "рецепт", видимо, привлекло загадочное слово "нут". 
Заходите в гости.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с нутом "ОБ"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/174169/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с нутом "ОБ"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с нутом "ОБ"»:

Нут Сельдерей черешковый Лук красный Укроп Масло подсолнечное Горчица Мед Сок лимонный Соль Перец чили

Тэги: салат, закуска, второе, обед, ужин, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1183

Салат "Нежный кальмар" с яблоком

121
1183
177536

1414

Запеканка из семги "Праздничная"

120
1414
27054

719

Скумбрия по-корейски

52
719
70769

Фотографии «Салат с нутом "ОБ"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

31 января 2022 года virgola71 #

+15

[+5]

Отличный, полезный, аппетитный, вкусный салат с замечательной заправкой! Спасибо большое, Жанночка, за прекрасный рецепт!

1 февраля 2022 года Himbeeren # (автор рецепта)

Какая аппетитная тарелочка!

Юленька, благодарю от души за выбор рецепта, высокую оценку и чудесный фотоотчёт!!!

Очень рада, что рецепт пригодился и салат понравился!!!

Готовь на доброе здоровье и с удовольствием!!!

15 декабря 2021 года Людмила НК #

Жанна, добрый салат!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Людмила, большущее спасибо за визит и одобрение!

15 декабря 2021 года Olga_Alexandrovna_B #

Вкусный салат

Попробую приготовить этот салатик при наличии сельдерея, но без меда и с меньшим количеством масла (на мой вкус

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Правильно, всегда нужно ориентироваться на свой вкус!

Спасибо, Ольга, за внимание!

15 декабря 2021 года мисс #

полезный и аппетитный салат!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Светлана, спасибо за похвалу и внимание!

14 декабря 2021 года nadinhike #

ЗдОрово будет попробовать

Преинтересный салат, Жаннчик

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Если любишь нут, то пробуй, душа моя!

Благодарю за приятный комментарий!

19 декабря 2021 года nadinhike #

А мы всеядные гурманы

, изредка и одиночно разборчивы

Спасибо за всё, солнце моё

20 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

"Изредка и одиночно разборчивы"

Молодцы!!!

20 декабря 2021 года nadinhike #

14 декабря 2021 года Ирушенька #

Жанночка, чудесный салат!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Ириночка,

большое спасибо за внимание и поддержку!

14 декабря 2021 года nelliundco #

Всё так просто

, хорош салатик, Жаннчик

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Я люблю когда просто и вкусно, Нелличка! И так дел много перед Новым годом, хоть где-то минутки сэкономить.

Спасибо, дорогая!

19 декабря 2021 года nelliundco #

И я люблю простые рецепты

14 декабря 2021 года Silverina1 #

Лаконичный рецепт

Нут прямо загляденье, крупный такой...

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Спасибо большое, Елена!

У нас такой продаётся, я мельче не встречала. Дорогой гад.

20 декабря 2021 года Silverina1 #

Дорогой, ага. У нас есть помельче, но крупный мне больше нравится)

14 декабря 2021 года ma-ma sveta #

Жанна! Очень полезный и аппетитный салат!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Светочка, большое спасибо за поддержку и внимание!

14 декабря 2021 года Okoolina #

Вкусно и полезно!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

Может пригодится рецепт.

14 декабря 2021 года nadin0930 #

Спасибо за рецепт, Жанна!

Люблю черешковый сельдерей!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Надежда, благодарю!

Пробуйте, я буду очень рада, если понравится!

14 декабря 2021 года ИРепка #

Жанна! Очень аппетитно!

19 декабря 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)

Большое спасибо, Ирочка, за внимание!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с нутом "ОБ"

Ингредиенты для «Салат с нутом "ОБ"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с нутом "ОБ"»:

Похожие рецепты

Салат постный "Мазурка"

Салат из фасоли с сырными чипсами

Салат "Мгновенный"

Салат "Королева бобов"

Салат "Яркий"

Фасолевый салат по-мексикански

Салат кабачковый с нутом и тмином

Салат с макаронами и чечевицей

Теплый салат с чечевицей и гречкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежный кальмар" с яблоком

Запеканка из семги "Праздничная"

Скумбрия по-корейски

Фотографии «Салат с нутом "ОБ"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!