Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов Суши, роллы

2 января 2022, 15:42
7746

Роллы без риса

Этот вариант роллов был придуман специально для новогоднего стола для моей подруги. Она решила не отмечать с нами новый год из-за диеты. Тогда я решила изобрести блюдо достаточно диетическое, полезное и из овощей. Задача была не сделать просто салат, а именно что-то оригинальное

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов Суши, роллы

Ингредиенты для «Роллы без риса»:

Огурец — 1 шт
Нори — 1/4 шт
Лосось (слабосолёное филе) — 50 г
Сыр творожный (Hochland сливочный) — 3 ст. л.
Водоросли (чука) — 3 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 183.2 ккал	белки 15.6 г	жиры 11 г	углеводы 5 г
100 г блюда
ккал 76.3 ккал	белки 6.5 г	жиры 4.6 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Роллы без риса»:

Лосось нарезать соломкой толщиной 5мм
Огурец нарезать тонкими пластинками, используя овощечистку
На пищевую плёнку выложить огурец
под пленку можно подстелить бамбуковый коврик для удобства
На огурец положить нори толщиной 4см
сверху выложить творожный сыр Hochland
нори завернуть
С одной стороны от нори с сыром выложить лосось, а с другой - водоросли чука
Закрутить ролл и обрезать излишки огурца
Снять пленку и нарезать порционно

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Новогодние истории с Hochland" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: праздник закуска

Вкусы: овощной рыбный сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174506/]Роллы без риса[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/174506/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jan/02/42/2936441_14585-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из рыбы и морепродуктов -> Суши, роллы
Этот вариант роллов был придуман специально для новогоднего стола для моей подруги. Она решила не отмечать с нами новый год из-за диеты. Тогда я решила изобрести блюдо достаточно диетическое, полезное и из овощей. Задача была не сделать просто салат, а именно что-то оригинальное

Ингредиенты: Огурец, Нори, Лосось, Сыр творожный, Водоросли.
Тэги: праздник, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Роллы без риса
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jan/02/42/2936441_14585-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Роллы без риса" title="Рецепт: Роллы без риса"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот вариант роллов был придуман специально для новогоднего стола для моей подруги. Она решила не отмечать с нами новый год из-за диеты. Тогда я решила изобрести блюдо достаточно диетическое, полезное и из овощей. Задача была не сделать просто салат, а именно что-то оригинальное</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/223/">
          Закуски из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/246/">
          Суши, роллы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Роллы без риса»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1233">Нори</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5715">Сыр творожный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9951">Водоросли</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/174506/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Роллы без риса

Категория: Закуски › Закуски из рыбы и морепродуктов › Суши, роллы

Ингредиенты для «Роллы без риса»:

Огурец Нори Лосось Сыр творожный Водоросли

Тэги: праздник, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

320

Суп "Павезе"

33
320
19610

1094

Салат "Мимоза"

121
1094
298386

506

Фрикадельки с тушеной капустой

100
506
65224

Комментарии и отзывы

28 января 2022 года Ирушенька #

Очень интересные роллы! Отличный рецепт!

29 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

спасибо))

3 января 2022 года мисс #

очень аппетитно

3 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

спасибочки

2 января 2022 года nelliundco #

Отличные роллы

3 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

спасибо

2 января 2022 года vlada ta #

Оригинально скручено! Чем можно заменить водоросли? Не люблю их.
А вообще,идея хорошая!Спасибо . С наилучшими пожеланиями в Новом году!

2 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

спасибо) и вас с праздником
а водоросли можно заменить авокадо или креветками

2 января 2022 года vlada ta #

О! Уже совсем интересно! Спасибо за ответ и ещё раз за интересный рецепт!

3 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)

всегда пожалуйста

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Роллы без риса

Ингредиенты для «Роллы без риса»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Роллы без риса»:

Похожие рецепты

Маки, суши и ролл "Мозаика"

Роллы

Роллы "По-домашнему"

Рис для роллов

Хрустящие обжаренные роллы с рыбой и икрой

Рис для суши и роллов

Сет роллов "4 вкуса"

Роллы с тигровыми креветками

Роллы - скромный ужин на две персоны

Попробуйте приготовить вместе

Суп "Павезе"

Салат "Мимоза"

Фрикадельки с тушеной капустой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!