Для любителей капусты и сочных котлеток или драников!
Ольга СокольскаяПоваренок 4 уровня
- 7 января 2022, 14:22
- 1327
Овощные котлеты "Три капусты"
Ингредиенты для «Овощные котлеты "Три капусты"»:
- Капуста цветная — 200 г
- Капуста пекинская — 200 г
- Капуста кольраби — 1/2 шт
- Соль — по вкусу
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Масло растительное (Олейна) — 5 ст. л.
- Лук репчатый — 1/2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1205.2 ккал |
белки
34.2 г |
жиры
68.5 г |
углеводы
130.8 г |
| Порции | |||
| ккал 241 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 13.7 г |
углеводы 26.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 117 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Овощные котлеты "Три капусты"»:
-
Цветную и пекинскую капусты мелко нарезать
-
Кольраби натереть на терке
-
Лук мелко нарезать
-
Смешать капусты и лук
добавить яйцо, соль и муку -
Обжарить котлетки-драники на растительном масле Олейна с двух сторон
-
Приятного аппетита)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2022 года Ира Khabarova #
Драников капустных даж на ум не приходило, спасибо за идею!
А уж какие капусты смешивать или не смешивать это уже личное творчество. 👍
8 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
8 января 2022 года мисс #
7 января 2022 года Светлана Че #
8 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
7 января 2022 года nelliundco #
8 января 2022 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: