Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Natalya MolodtsovaПоваренок 5 уровня

30 мая 2022, 10:56
3278

Треска с картофелем в конверте

Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:

Картофель — 3 шт
Филе рыбное (треска) — 600 г
Помидор — 3 шт
Оливки зеленые — 1 бан.
Лимон — 1 шт
Розмарин — 3 веточ.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Масло оливковое — 3 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1407.1 ккал	белки 105 г	жиры 65.5 г	углеводы 108 г
100 г блюда
ккал 83.3 ккал	белки 6.2 г	жиры 3.9 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Треска с картофелем в конверте»:

Картофель тщательно чистим щёткой, а затем варим в подсоленной воде до готовности. Остужаем и нарезаем на половинки или четвертинки.
Треску нарезаем на порционные куски. Натираем солью и перцем. Укладываем на круги из бумаги для выпечки. Всего понадобится 6 кругов. Диаметр круга - 30 см
На треску выкладываем картофель, дольки помидора и оливки. Сбрызгиваем оливковым маслом, кладём по веточке розмарина.
Накрываем оставшимися кругами, заворачиваем края. Переносим конверты на противень. Кладём к конвертам целый лимон. Ставим противень в нижнюю треть духовки. Запекаем треску 12-18 минут. Время зависит от толщины рыбного слоя.
Перед подачей разрезаем лимон, выкладываем его к рыбе. Наслаждаемся чудесной рыбкой!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Рыбная неделя" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе ужин обед горячее детям полезно

Вкусы: рыбный картофельный овощной соленый пряный нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175635/]Треска с картофелем в конверте[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/175635/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2022may/30/39/2964917_68536-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.

Ингредиенты: Картофель, Филе рыбное, Помидор, Оливки зеленые, Лимон, Розмарин, Соль, Перец черный, Масло оливковое.
Тэги: второе, ужин, обед, горячее, детям, полезно.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Треска с картофелем в конверте
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2022may/30/39/2964917_68536-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Треска с картофелем в конверте" title="Рецепт: Треска с картофелем в конверте"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1538">Розмарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/13509/">полезно</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/175635/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Треска с картофелем в конверте

Лёгкий и полезный ужин, готовить который можно хоть каждый день.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:

Картофель Филе рыбное Помидор Оливки зеленые Лимон Розмарин Соль Перец черный Масло оливковое

Тэги: второе, ужин, обед, горячее, детям, полезно

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

221

Картофельный салат с редисом

116
221
14491

974

Печеночно-грибной паштет в беконе "Праздничный"

190
974
20027

342

Быстрый торт "Кокосовая маковка" для ленивых

159
342
19133

Комментарии и отзывы

9 августа 2022 года morozova tofa #

вопрос по рецепту

Добрый день! Очень заинтересовал рецепт! При какой температуре запекать?

14 августа 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Добрый день! При температуре 200 градусов.

3 июня 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

Вкусная рыбка

Приготовленная рыбка в пергаменте - еще и полезной становится

Предпочитаю мелко крошить оливки, но это дело вкуса

3 июня 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Спасибо!

Муж мне их перекладывает, так что так ему удобнее)

4 июня 2022 года Olga_Alexandrovna_B #

31 мая 2022 года julika1108 #

Потрясающе

очень люблю такую рыбку, но с овощами делаю... с картошечкой

31 мая 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

31 мая 2022 года мисс #

Люблю такое и часто делаю.

31 мая 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

30 мая 2022 года Ирушенька #

Замечательное, сытное блюдо!

30 мая 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Да с бокалом вина

30 мая 2022 года ИРепка #

Интересный рецепт! Я не переношу запах горячей рыбы, из-за этого очень редко готовлю. И ем только холодную , чтоб не так пахла. А в Вашем рецепте, пахнуть она будет только в духовке. И думаю, рыба получается в паргаменте именно запечённая , а не тушёная. С благодарностью беру рецепт

30 мая 2022 года Natalya Molodtsova # (автор рецепта)

Спасибо!

Да, пахнет розмарином и лимоном)

31 мая 2022 года мисс #

↑Ответ для ИРепка

Не переносишь запах жареной рыбы?

Ты не слышала запах жареной солёной селёдки. У нас раньше китайцы торговали в гостинице у себя. Вот это был ужас.

31 мая 2022 года ИРепка #

У каждого свои недостатки . Я не переношу запах горячей рыбы: и варёной, и жареной. В холодном виде могу есть рыбу, но не всю . Ты находишь это смешным? В таком случае, рада, что тебя повеселила. Кстати, икру я тоже не ем: ни красную, ни чёрную, ни любую другую .

31 мая 2022 года мисс #

Ни в коем случае не хочу тебя обидеть. Просто хотела написать, что запах обычной жареной рыбы не так ужасен. У меня есть однококурсница, она недавно переехала с мужем в Нижний Новгород из Уссурийска. Он обожает жареную селёдку, а она не переносит её запах. Так он жарит, когда она куда-то уезжает. Мне его искренне жаль.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Треска с картофелем в конверте

Ингредиенты для «Треска с картофелем в конверте»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Треска с картофелем в конверте»:

Похожие рецепты

Караси, запеченные на овощной подушке

Минтай "Сладкий"

Судак с грибами

ХекОЛ\'ь

Сельдь "Дeшево, но вкусно"

Карп в томатно-чесночном соусе

Селeдочный паштет

Горячий сливочный соус со шпинатом

Жареный сом, панированный крошками "Круазетт"

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с редисом

Печеночно-грибной паштет в беконе "Праздничный"

Быстрый торт "Кокосовая маковка" для ленивых

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!