Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Десерты Торты Бисквитный торт
  • 14 февраля 2023, 0:36
  • 4241

Шоколадно-свекольный торт без муки

Рецепт: Шоколадно-свекольный торт без муки

Это очень простой рецепт шоколадной свеклы без муки с низким содержанием углеводов. Шоколад (особенно темные сорта) содержит много какао, что помогает меньше есть, а значит и худеть! Кроме того, темный шоколад содержит антиоксиданты, которые защищают от свободных радикалов и, соответсвенно помогает нам оставаться молодыми! Ингредиенты рассчитаны на небольшой торт 12см.

Категория: Десерты Торты Бисквитный торт

Ингредиенты для «Шоколадно-свекольный торт без муки»:

Бисквит

Крем

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2188.9 ккал 		белки
26.4 г 		жиры
190.1 г 		углеводы
94.5 г
Порции
ккал
547.2 ккал		 белки
6.6 г		 жиры
47.5 г		 углеводы
23.6 г
100 г блюда
ккал
371 ккал		 белки
4.5 г		 жиры
32.2 г		 углеводы
16 г

Рецепт «Шоколадно-свекольный торт без муки»:

Отделить белки от желтков, взбить белки.
Растопить масло с шоколадом.
Отварить и натереть свеклу.
Смешать все ингредиенты для бисквита и распределить по 2ум формам диаметром 12см и запекать 35минут при 180 градусах.
Смешать все игредиенты для крема.
Собрать торт, покрывая каждый слой кремем.
Для декора можно сверху посыпать какао порошком и положить листик мяты.
Можно подавать! Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник На завтрак : Сытный завтрак На обед : На десерт На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год На ужин : На десерт Специальное питание : Безглютеновые рецепты

Теги: десерт

Вкусы: шоколадный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Шоколадно-свекольный торт без муки
Рецепт: Шоколадно-свекольный торт без муки

Это очень простой рецепт шоколадной свеклы без муки с низким содержанием углеводов. Шоколад (особенно темные сорта) содержит много какао, что помогает меньше есть, а значит и худеть! Кроме того, темный шоколад содержит антиоксиданты, которые защищают от свободных радикалов и, соответсвенно помогает нам оставаться молодыми! Ингредиенты рассчитаны на небольшой торт 12см.

Ингредиенты для «Шоколадно-свекольный торт без муки»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Шоколадно-свекольный торт без муки» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Мне понравился. Испекла одним коржиком, он не снимался-ломался. Поэтому сделала в стаканчиках
И в стаканах очень красиво получилось! Спасибо за фотоотчет! Чтобы снимался, возможно, нужно либо сильнее форму маслом смазывать, либо использовать пергаментную бумагу
Калорийность огромная, не возьмусь делать. Спасибо за необычный рецепт.
Это очень простой рецепт шоколадной свеклы без муки с низким содержанием углеводов.
Отсутствие муки - не означает низкое содержание углеводов. Когда на маленький торт идет 2.5 столовых ложки сахара + сахар, который уже содержится даже в темном шоколаде (за исключением 100% ) + 10 гр сахаров из свеклы + еще небольшое количество сахаров из муки, которая входит в состав разрыхлителя для теста.
Вот так и получается более 2000 ккал на тортик с почти сотней гр чистых сахаров.
Наличие свеклы - не показатель полезности десерта С таким десертом не похудеешь
Спасибо за отзыв!
Вы правы, с таким тортом не похудеешь, как и почти с любым другим тортом) Но этот рецепт торта, мне кажется намного полезнее обычного торта из магазина, да и количество сахара можно уменьшить, если 2 ложки - это много
Спасибо Обычно торт готовится редко - преимущественно по праздникам и о пользе люди часто не задумываются Хотя их действительно можно сортировать по степени калорийности, наличию глютена (кому это важно), количеству углеводов (что важно диабетикам и тем, кто придерживается кетоновой диеты) и т.д. Для праздника такой рецепт подойдет многим, но для частых чаепитий лучше выбрать просто очень темный шоколад с добавлением семян/орехов Для похудения лучше считать все потребляемые углеводы включая даже те, которые не так очевидны (той же моркови или свеклы)
Olga_Alexandrovna_B я Вам секрет открою))Похудеть можно на одних тортиках Главное дефицит калорий Мне тренер сказал вообще овощи не считать, а мы худеем)))
Спасибо за секрет Для меня важно не похудение, так как это только визуальное представление людей, а польза для здоровья, которому тортики ничем не помогают Единственная польза от тортиков - побаловаться ими в утреннее время (а не на ночь) изредка для праздничного настроения Я калории не считаю. Мне хватило отказаться от использования растительного масла для жарки и сахара (что в принципе не покупаю совсем). В качестве сладкого использую фрукты, а растительные масла холодного отжима - только для салатов.
Главное дефицит калорий Мне тренер сказал вообще овощи не считать, а мы худеем)))
Я бы поменяла такого тренера Зацикливание на подсчете только понятия калорий может привести к похудению, но не всегда к хорошему здоровью, так как одно и то же количество калорий можно набрать по разному. Кто-то съест углеводный тортик со сливками, а кто-то заправится "тазиком салата" (не Оливье с майонезом, конечно В первом случае (в отличии от второго), организм не получит нужных ему микро/макроэлементов, полезных жиров и белков, которые необходимы для не только для синтеза новых мышц для успешных тренировок, но и поддержания здоровья (иммунитета
Ну я не имею привычки бездумно отказываться от хороших специалистов))Мы тоже калории не считаем, у меня есть бжу, вот на него и ориентируюсь)) Просто отказаться от сахара и масла мне не подходит)))Я в зале занимаюсь силовыми, меняем качество тела, об этом Вы в первом комментарии не сказали, только о похудении, поэтому так Вам и написала)) Я вот утром не ем, что мне теперь без тортиков жить? Не важно в какое время какую еду есть, важен дефицит калорий для похудения и БЖУ для качества тела, как и качества жизни))
Довольно таки необычное сочетание.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"
Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"

Каркасный дом с эркером V410 "Колумбия"
Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом V485 "Джуна"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки